- レビューは使用者の私見です。
- 必ず専門機関でご相談ください。
- 投稿された商品画像は、パッケージリニューアルなどの理由によりデザインが異なる場合があります。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
かめぞーさん
2020.03.13いつもメラトニン20mgとともに購入しています。トリプトファンを入眠1時間前、メラトニンを入眠直前に服用。自然に眠りについてます。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
gamp
2020.01.24飲むと軽い眠気が襲ってきます 睡眠薬もこれで切れるといいなと思ってこれから試していこうと思っています4人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
シオ
2020.01.18ぐっすり眠れます。鬱っぽさも薄れる感じで期待できます。副作用等は感じられません。しばらく続けてみます。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
にこ
2019.12.08カプセルが大きめで時々飲み損じますが、一日ひとカプセルだけなので大変ではありません。
薬効については今試している途中です。
効くといいなぁ0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Mina
2019.12.01幸せのホルモンとよばれるセロトニンの材料で心の安定や不眠に効くということで試してみました。
確かに漠然とした不安感や焦りが減ったように思います。1人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
sm
2019.10.13最近睡眠時間が4時間位と短くなったので、メラトニン20mgとL-トリプトファン500mgを飲んで睡眠不足を補いたい思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
xyny
2019.10.10こちらを購入してからとても睡眠が安定しているような気がします。睡眠の質が悪いときにはおすすめだと感じます0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
吾郎
2019.09.12入眠促進のために購入しました。
朝に服用しています(メラトニンに体内で変換されるのは日中だからです)。
入眠がスムーズになり効果があったようです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
tel-tel-bows
2019.06.25他のレビュアーの方も書かれていますが,服用のタイミングによって効果に差が出るようです。(「就寝前の空腹時」がベストかと。。)
また,最近の気分の状態によっても実感に差が出るのかな,とも思います。
自分は「とりあえず飲んで予防する」という目的で購入したので,大した効果は実感できませんでしたが,対象の方がきちんと飲むべき時に飲めば非常にいいサプリメントだと思います。
ただ,継続していくにはやや高価かな…とも思ってしまいます。。3人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
JM
2019.06.07初めての購入です。粒が大きく変な味がしますが、少し効果が出たような気がするので、期待を込めて5です!しばらくリピートするつもりです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ボー
2019.05.14何の効果もなしです
不安、イライラ・・・鬱にもいいらしいですが
全く聞いてません
効く前に眠ってしまうだけです
朝目覚めたって結局気持ちは鬱のままです
しかも大目に飲まないと眠くならない0人がいいねしています!
- オオサカ堂スタッフより
この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
ご使用になられます方の体調や体質にもよりまして、効果や副作用の変化もあると考えられますため、
医師・薬剤師の方とご相談のうえ、最適な医薬品を選択くださいませ。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あい
2019.05.12気持ち効果あるかなといった感じでした。副作用も飲み過ぎない限りないですし、なだらかな効果なんだと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ジジ
2019.05.08飲み始めて1か月ほど経過の感想です。
更年期障害の症状の為なのかずっとイライラが続き、落ち込みやすくなってきて、これではダメだ!と思い、漢方薬を飲んだりしましたが私には合わず、ネットで色々、調べているうちにこのサプリメントに辿り着きました。
ダメもとで飲み始めましたが、イライラや落ち込みの症状が徐々に無くなり普通に生活ができるようになりました。
ただ、カプセルがとても大きく少し飲み辛いので★-1にしました。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
pls1
2019.04.21自分はセロトニンが足りない体質なのかな?と思うようになり、その改善とすみやかな睡眠導入を目的にこちらのサプリを購入しました。しばらく飲んでいたところめまいがするようになりました。めまいは日に日に大げさになっていき、立っていると危ないかも?と都度横になるほどでした。横になっている間は天井がゆっくり回っていました。このサプリによるものだと当初は全く思っておりませんでしたが、ある日飲まなかったところめまいが治まり、このサプリの影響だったと認識できました。片頭痛の時はトリプタン系の薬を問題なく使っているため、サプリであるこちらの副作用の心配はしていませんでしたが、私には合わなかった様です。薬でもサプリでも飲み合わせや身体との相性があるのだなと思いました。16人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
イチル
2019.03.06セロトニンやメラトニンの原料になると聞いて購入してみました。
カプセルは結構大きめです。
飲み続けてみて様子をみます。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぽん
2019.02.05飲み始めて三週間経ちました。これを飲んでゲップが出るとすさまじく不味いです(笑)
今のところ特に変化はありませんが、即効性のあるものではないと思うのでしばらく続けてみます。3人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ちい
2019.01.22生理前の不眠に悩まされており購入しました。
寝る少し前に服用しております。寝つきも良くなります。
昼間に服用すると少しふわふわとした気分になってしまいます。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぶ
2019.01.15トリプトファンは私にはとても効果がありました。すぐに眠くなるので、摂取タイミングだけ注意が必要でした。
しかし、父にはあまり?だったようで、感情の起伏を抑えるにはセントジョーンズの方が効果があるようです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
たろっこ
2019.01.14仕事での緊張感から、興奮状態なのでしょう、睡眠が浅いことがあり、購入してみました。寝る30分から1時間前に一錠のみます。何となく、安らかな気持ちになり、朝までぐっすり眠れます(⌒▽⌒)ほぼ毎日飲んでいますが、特に効き目が弱まるといったこともありません^ ^おすすめだと思います1人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Mina
2019.01.11更年期のイライラ対策でのんでいます。
ホルモン療法だけではイライラの対策がまかないきれない日が月に数日あるのですが、そんな日は必ずのむようにしてます。助かっています。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Mina
2019.01.11更年期のイライラ対策で飲んでいます。
気持ちが落ち着いて穏やかさを実感しています。
カプセルが大きめなのでたまにつっかえていて鼻から粉が息に混じって出てきます。痛くはないです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
カモミール
2019.01.08食事でとりきれないアミノ酸のため 知人に勧められ購入しました不眠持ちなので、GABAもあえあせて飲んでいます。効果はまだ感じられません。こんごに期待します0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あきよ
2018.12.17カプセルが大きいのでやや飲みにくいですが、習慣として服用していると睡眠や精神の安定が徐々に実感できてきます。急がば回れで続けることが大事だと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あきよ
2018.12.17トリプトファンが体内で代謝されてメラトニンになるのに半日かかります。従って朝から昼にかけての服用で、夕食後睡魔が襲ってきます。睡眠のリズム作りには良いと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
aaa
2018.10.09ずっと前から寝付けない事が多く、購入しました。夜ごはん前の空腹時に飲むようにしています。そこから夕飯を食べ、お風呂に入ったり何やかんやで2時間後位にすごく眠くなるようになりました。1本目を飲みきってしまったので、また追加で注文したいです。8人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あきお
2018.10.07オオサカ堂さんは、何時も利用させて貰っていますが、トリプトファンの購入は初めてでした。同類の品揃えが多く、どの商品にするか悩みましたが。
商品の説明が詳しく書いて頂いて居ますので、こちらの500mgと言う物を選びました。何だか、目覚めた後、元気が湧いて来る感じですが、もう少し飲み続けてみます。1人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
〇子
2018.10.04高温期のイライラ防止に飲んでいます。何となく効いている気がします。生理が始まったら飲むのをやめています。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
まめ
2018.09.30上手に睡眠がなかなか取れなくなって来たため購入しました。
はっきりとした効果は分かりませんが、何となく寝つきは良いような気がします。早期覚醒は変わらないけど、入眠がスムーズになるだけでも助かります。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
みーこ
2018.09.03初めて購入してみました。わたしにはなかなか合っているみたいです。まだ、しばらく様子を見てみようと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Koukeiou
2018.09.03セロトニンも前駆体なのでもしかしたらSSSRIが合わない人でも使うことができると思います、品質が良さそうなので期待しています。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ボー
2018.09.03レビューなんてなんのあてにもならない
今度こそ、今度こそ・・・・
でも何買っても効果ゼロ
金ばっかかかるだけ
前向きに生きれる方法・・・
せめてそれだけ効く薬がほしい・・0人がいいねしています!
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
商品の効果効能や副作用には個人差がございます。
お身体に合わない場合は、利用を中止し医師に相談してください。
お客さまの声及びクチコミはあくまでも個人の感想であり、製品の効果・効能を保証するものではありません。
また、商品ページに記載の情報は、各商品の流通国内において提供されている一般情報を和訳したものであり、
日本国内においてお客様の病気を診断する為や健康状態を向上させる為の判断材料とはなり得ません。
医師や薬剤師の方とご相談のうえ、最適な商品をご選択ください。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
kabuhana
2018.08.26もう何度かリピしています。劇的な効果があるわけではありませんが、継続して飲んでいると夜中に不安感で目が覚めることが減りました。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
tokyowolf
2018.08.21睡眠不足が続いて体調が悪くなった時に、病院でセロトニンのことを教わりました。生活環境には問題になる要素はないようなので、サプリを試してみることにしました。
途中で目がさめることがなくなったことと、寝起きが良くなった気がするため、リピートすることにしました0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ここ
2018.08.16今日はギャバ、今日はトリプトファン、みたいにして使い分けます。気分が落ち着く感じがします。張り切り過ぎて夜眠れないときはいいです0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
XX6
2018.08.07コリンと一緒に毎晩寝る前に一錠とっています。急激な変化はありませんが、悪い変化もなく毎日爽快に過ごせているので、しばらく続けてみるつもりです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ファンタム2
2018.06.27飲んで寝ると良く寝れます。不安な気持ちも和らぐので、穏やかな精神状態になります。仕事で忙しいときには必要です。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
アストラ
2018.06.20穏やかな日々の脳内バランスの栄養補給のために購入
空腹時に摂ると効率が良いとのことです
眠りが深くなった気がします
カプセルがやや大きい点を考慮して星40人がいいねしています!
- オオサカ堂スタッフより
- この度は貴重なご意見を頂きまして誠に有難う御座います。弊社ではピル(錠剤)カッターのお取扱いが御座いますので、よろしければ一度ご検討頂けますと幸いです。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
茶々
2018.06.10早速飲んでみました。
久しぶりにゆっくり休むことが
できました。
睡眠の質もよいようです。
また注文すると思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ファンタム2
2018.06.08ちょっと気分が落ち込んでいる時や、やる気が出ないときに飲むようにしています。飲むと多少はやる気が出るかと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Jun
2018.06.01抗うつ剤や精神安定剤は副作用がきつく、飲めないので試してみました。デパスのような即効性はないですが、何となく落ち着くような気がします。サプリメントなので依存性があまりないという安心感があります。取り過ぎるとセロトニン症候群になるということと、朝日を30分ぐらいいっぱい浴びないとセロトニンには変わらないということなので、その点は注意が必要だと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
まちこ
2018.05.06効果がはっきりわかる訳じゃありませんでしたが「あれ?効いてる…かも?」と感じたので。
ですが、自然に近い眠りの入りで起きる時も苦じゃありませんでした。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
marupon
2018.05.03サプリ関係のなかでは一番ぼくにあってます
ニオイは強烈ですが鼻をつまんで一気に飲めばいけますよ。勿論睡眠薬にはかないません。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
にゃん
2018.03.31最近不規則な生活で眠れないことが多いので購入。
多少のプラシーボ効果もあるのかもしれませんが、こちらを飲んでからベッドに入ると眠れます。
大事なイベントや早起きしなくてはいけない前日も夜には必ず愛用してます。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ひろたん
2018.03.29不眠症で睡眠導入剤がないとなかなか寝付けません
それでいろいろ試しています
寝る2時間まえに飲むと眠気がくる感じです
こちらだけで入眠には至らないですが・・
それよりもやる気のなさやウツっぽい感じがあり、それも更年期のせいとあきらめていましたがなんか元気ができててうれしい限りです
しばらく続けたいです0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
すーさん
2018.03.23眠りが浅く、寝つきが悪いので購入しましたが効果は実感できませんでした。
薬を常用している罪悪感が強くなってしまい、2週間ほどで飲まなくなりました。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ミック
2018.03.11朝の空腹時に飲んでいます。
自律神経失調症による、めまい、不眠、息苦しさに悩んでいましたが、飲んで2本目位から改善してきました。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ms
2018.03.09寝る前にGAVAと一緒に飲んでいます。眠りが深くなったと思います。眠剤の種類がひとつ減り、またひとつ減り。これで薬無しで眠れるようになりたいです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
tel-tel-bows
2018.02.231つ空になったので、レビューします。
副作用については全く問題なく服用できました。
トリプトファンの一般的な効果として、にんにくなどに含まれるビタミンB6と合わせて飲まないとあまり効き目がないようです。私の場合、燻製の黒にんにくと並行して服用してきました。
副作用がない分、2本、3本…と続けて当たり前となった生活から以前の自分を振り返ってからようやく効果がわかるような商品のように思います。これからも続けて飲んでいきたいと思います。7人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ほっこり
2018.02.04ストレスと不眠対策で飲んでいます。
寝る前に飲んでいますが、なんとなく飲むとあ安心するのでしばらく続けて飲んでいきたいです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ms
2018.01.17これを飲んでから睡眠の質が良くなったと思います。GABAと一緒に寝る前に服用しています。睡眠剤がかなり減りました。この調子で無くしていけたらと思っています。0人がいいねしています!
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Meg
2018.01.17チロシンと併用すると良いとの事で、注文しました!
チロシン、コリンを毎日飲んでます。病院でうつ病の薬による副作用が辛くて、何とか止められる方法を探して
オオサカ堂さんにたどり着きました。
効果は…副作用もなく、効き目もあります。
ようやくうつ病の薬を止められました!
オオサカ堂さんには本当に感謝しています。
チロシン、コリン、にトリプトファンを併せれば良いと思います。8人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あお
2018.01.15リピート購入です。
トリプトファンは毎朝、寝起きの空腹時に飲むのがベストです。
空腹時とそうでないときでは、効き目に大きく差があるように感じます。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
kabuhana
2018.01.06いろいろな心配なことがあり、眠ろうとすると不安感におそわれるので、これを飲むようにしました。眠りにすんなりと入れるので、リピしています。なくなったらまた購入する予定です。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
GORI
2017.12.24食事から摂取するのは、なかなか難しいのでサプリで補助的に取り入れるようにしました。毎日の正常な生活リズムを整えるためには非常に良いサプリメントです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぴーや
2017.11.12おすすめです いいものだともいますたくさんめにのんだほうがこうかをじっかんできるとおもいます おおめにのむこともおすすめします0人がいいねしています!
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ヨッシー
2017.11.031錠を半分にして始めました。3週間目です。
寝る前1時間前にB6と一緒に服用しています。眠れるようになりました。以前は物音が気になると2、3時まで寝付けず、朝も起きれなかったのですが、今は12時前に寝て、朝は7時前に起きています。
トリプトファンを飲んでから、散歩も始めました。
私は半錠で眠れるのでまだ半錠で様子を見たいと思います。
以前は鬱っぽい気分がありましたが、睡眠が充分のせいか鬱気分が減りました。同時にホスファチジルセリンも飲んでいますが。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
tokyowolf
2017.10.27レビューを参考に購入。お医者さんから『もっと肉を食べるように』と言われ、その理由としてトリプトファンの働きを教えてもらいました。チロシンと一緒に飲んでます。1人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
au
2017.10.26空腹時の朝食にバナナと一緒に服用しています。
まだこれといった効果は感じられませんが、しばらく続けてみたいと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ここ
2017.10.10毎晩飲んではみますが、これと言って効果はわかりにくいですね。なんとなく安心材料として、あと精神安定剤のせいで効果がわかりずらいのかもしれません。0人がいいねしています!
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
効果効能、副作用につきましては、個人差や、薬使用時のお身体の状態にもよります事、ご了承くださいませ。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Aries
2017.10.08トリプトファンは朝の目覚めをすっきりさせるそうで、熟睡、深い眠りにはグリシンがよいということを購入後知りました。
実は深い眠りを求めていたのでグリシンも買いました。トリプトファンを摂った次の朝は気持ち目覚めがすっきりな気がします。
薬ではないので劇的な効果はないですが、薬に依存するようになるのも怖いのでサプリで十分です。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
のつき
2017.09.28過食気味で原因はストレスだと思い、過食にはLトリプトファンが効くと知り早速購入。
二日目から劇的に食欲が落ちました。以前はお腹いっぱいでもなにか食べないと落ち着かず食べすぎてイライラ…
これを飲むと食べなくてもいいやと思えるようになりました。
三本購入したので、なくなり次第追加購入致します。1人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ここ
2017.09.25精神安定剤と一緒に撮ってますが、可もなく不可もなく、もうすぐ一つなくなるのでレビューします。翌日スッキリしている感じはあるようなきがします。1人がいいねしています!
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kabuhana
2017.09.07最近眠りが浅いのと、明け方になると不安な気持ちで目が覚めてしまうので、少しでも改善できればという気持ちで飲み始めました。即効性はないだろうから、気長に続けてみようという気持ちで飲み始めたら、驚くことに2日目には効果を感じられました。いつも就寝してから起床まで3度は目を覚まし、そのたびにお手洗いに行っていましたが、なんと1度しか目が覚めなかったんです。これだけでも体はずいぶんと楽になるものですね。コツコツと毎晩寝る前に飲んでみようと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
bribed_800
2017.08.25睡眠障害持ちでなかなか寝付けなかったり、昼は眠くてうまく1日を過ごせないことが多いです。そのためかイライラしたり落ち込みが激しかったり不安になったりとあまり好ましくない感じなので、チロシンとともに摂取して試してみています。まずは、沈んだような気分にはならなくなった気がします。続けて様子をみます。0人がいいねしています!
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においさん
2017.08.20ダイエットする際などに、不足しがちな栄養分を手軽に補給できます。
もちろん不眠などにも効果あります。
元々はそのために購入しました。
これを飲むと空腹でも体調が悪くならない気がする。0人がいいねしています!
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だちゃん
2017.08.19飲み込むのはほんとに大変です。けれど、ほんとによく効くので飲んでます。一番安く買えてお得ですよ(^-^)/0人がいいねしています!
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アイ
2017.08.12初めて使用しましたが、飲み初めて7日目に少し効いてきた感じがしました。私には爆睡は出来ずに
何となく寝てる感じでした。0人がいいねしています!
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サーモン
2017.07.30朝に2錠飲んでからでかけています。飲んでいる日と、飲んでない日とで、思い込みもあるかもしれませんが少し気分がかるくなるような気がします0人がいいねしています!
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サーモン
2017.07.30エルトリプトファンを飲んでから対人関係でびくびくするとこがなくなった気がしています。ただ、いまでも上司やえらいさんと話をするときはびくびくしてしましますが、それでも症状はましになっているような気がします3人がいいねしています!
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サーモン
2017.07.30粒が大きくて飲みにくいですが、それ以外にとくに思いあたるところはありません。ただ、これを飲んだ後にゲッブをしたら、白い粉が口の中から舞ってでてきます。本有効成分なのかと思います0人がいいねしています!
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サーモン
2017.07.30よかったです。次回も購入したいと思っています。ただ粒が少し大きいです。もう少し小さければよかったのになと思います0人がいいねしています!
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mocha
2017.07.18寝る前に飲むと寝つきが良くなりました。日中は気分的にもなんとなく安定している気がします。特に副作用も無いので飲み続けたいと思います。0人がいいねしています!
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mocha
2017.06.28中途覚醒が多いのでレビューを読んで安眠を求めて試し中です。オオサカ堂さんは到着が早いので助かります。0人がいいねしています!
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lisa
2017.06.25私は結構眠気がくるような気がしています。サプリメントなので比較的安心ですね。次の日に眠気が残る事などもないと思います0人がいいねしています!
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ぴよまる
2017.06.22イライラや不安、偏頭痛持ちで寝付きも悪い為購入してみました。頼んで1週間もしないうちに届きました。迅速な対応で満足です。
他の方も空腹時の方がパフォーマンスが良いと仰ってましたので、空腹時に飲むようにしています。
朝の寝起きがベストですね。
副作用もなく、すごい効いてる!と言う実感は特にないのですが、不調が気にならないで過ごしているので効いてると言っても過言ではありません。
カプセルが大きくて戸惑いますが飲み込めないこともなく、この調子で続けていきたいと思います。0人がいいねしています!
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ぽぽこ
2017.06.21特に効果は感じられません。
他社は飲んだことがないので比較はできませんがこんなもんなのでしょうか・・・。
リピートはないです。0人がいいねしています!
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
商品の効果・効能につきましては個人差や、薬使用時のお身体の
状態にもよります事、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
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ぴよ
2017.06.01飲んですぐ体感する物ではないと思いますが、朝の目覚めは悪くないので、以前よりは寝つきが良くなっているのかもしれません。 もう少し継続して様子を見ようと思います。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ももとまと
2017.05.28睡眠サイクルを整える目的で購入。
朝起きてしばらくしてから飲むようにしています。寝つきが良くなり、また日中の気分の落ち込みが軽減されました。とても良い商品なのですが、他社製品のほうが、かなりコスパが優れていたので今ではそちらにお世話になってます。なので★-1。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ほっこり
2017.05.20こちらも、2本目の購入です。他にも併用しているので、効果にかんして効いているのかと断定は難しいですが、職場の変化でストレスがたまる時期ですが気持ちが安定しているのでしばらく続けたいです。4人がいいねしています!
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あちち
2017.05.07メラトニンと併用しています。朝にトリプトファンを飲んで夜にメラトニンを飲んでいます。寝起きがすっきりした感じがするので効果があるようです。しばらく続けていきたいと思っています。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ほっこり
2017.04.17時々、気分が落ちこんだり不安に襲われたりすることがあるので、自然なもので安定できたらいいなと思い服用しています。生活が安定している時期だからかもしれませんが、不安定な気持ちになることもないので、続けてみようかと思います。0人がいいねしています!
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あすか
2017.04.12メラトニンの材料のトリプトファンとGABAを併用してますが、良く眠れてます。
確かトリプトファン⇒セレトニン⇒メラトニンと
変化するそうですよ。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あお
2017.04.08最近セロトニン不足なのか、ストレスに弱くなってきたので購入。
5-HTPは胃への負担がものすごいですが、
L-トリプトファンで摂れば問題ないです。
効果もあるので、同様の方は一度試してみたらどうでしょうか。23人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
まんま
2017.04.01飲んですぐにどうのではありませんが、成分的に効果を期待しての購入です。
その日の体調にもよりますが、実感するにはのんびり効いてくれるのを待つしかないでしょう。
個人差がありますから。0人がいいねしています!
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taka
2017.03.30セロトニンの生成に必要な必須アミノ酸らしいので、トレドミンと一緒に飲んでいます。多少、効果があるような感じはあります。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
I'm sorry
2017.03.17慢性鬱病です。5HTPだとものすごい眠気に襲われて継続できず、今回トリプトファンを購入しました。結果、眠気は全くなく服用できています。が、今1週間ほどなのですが、肝心の効き目はまだわかりません。
SSRIを服用していた時はものすごく効いていて、朝起きた時幸福感に包まれていたのですが、それをトリプトファンには期待できなかったというところでしょうか。
ウツウツとした気持ちや被害妄想みたいなのは、もうこれは私の思考回路みたいなもので、それは努力で改善しないとダメみたいです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
においさん
2017.03.01とりあえず、何かが劇的に改善した!
という実感はありませんが、
ダイエット中にも関わらず、特に体調不良などを感じないのは、トリプトファンが効いているのかもしれないです。0人がいいねしています!
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
かかと
2017.03.01個人的にですが体質にあわないみたいで悪夢をみたり頭がもやもやします。
他の会社からでてるトリプトファンもそうだったのでやはり駄目なようです、、
量を減らして飲んでみようかな。0人がいいねしています!
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やま
2017.02.11夜、なかなか眠れず、目がぎらぎら冴えるのに困っていました。
午前10時ごろ1錠飲むと心なしか寝付きが多少よくなった気がします。
継続して飲もうと思います。0人がいいねしています!
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Jun
2017.02.06チロシンを飲んでいるのですが、効き過ぎて攻撃的になるような気がして、L-トリプトファンも一緒に飲むことにしました。チロシンオンリーよりも、併用したほうが、穏やかになったような気がします。4人がいいねしています!
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mintshower
2017.02.04私は医師の診断で、本成分が前駆物質となっているセロトニンの分泌が少ないか、あるいは消耗が激しい体質かもしれないと言われました。実際そういう感覚はあり(不安や落ち込みが多めの性格)、説明を聞いた時は納得したものでした。
そこでトリプトファンの摂取量を増やそうということで、本剤の購入に至りました。直接効く、というよりは、抗鬱剤の補助的な感じで使っており、実際効き目もそのような感じです。確実に抗鬱剤が必要になる頻度は減りましたし、もう抗うつ薬必要ないかな?という状態まで持っていくことができました。
おすすめなのは、本剤と併せてドーパミン・ノルアドレナリンの前駆体であるチロシンを服用する方法です。この状態を続けると、私は基本的に抗うつ薬や安定剤は必要ないなと感じられるようになりました。減薬・断薬を試みる場合などにも大変いい補助剤となるのではないかと思います。7人がいいねしています!
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匿名
2017.02.03不安障害(恐らく)です。
結構神経質で、イライラや不安などが耐えない毎日だったので飲んでいるのですがあまり効果がないように思えます。
そもそもこちらの商品は安眠効果が有るサプリみたいですね1人がいいねしています!
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橘葵
2017.01.15私は、偏頭痛持ちで、予防薬トリプタノールを飲んでいるものです。いつも不思議と焦燥感に駆られていて、精神的に疲れていました。そんななか一縷の望みでトリプトファンを購入し飲みました。すると不思議なことに、焦燥感がなくなり。耳鳴りも消えて静かな日を手に入れることが出来ました。感覚的には、「10」の内「2」の生活だったのが「4~5」になった程度で、劇的に世界が変わるというものではないですが、効果を感じることができて、満足です。0人がいいねしています!
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Gonzaress
2017.01.15入眠目的よりもうつ状態を改善したくて購入。
実感としては眠気が出るより頭が痺れていた感覚がやわらぎ、スッキリした感覚がでました。
セロトニンの材料になるので、セルタと併用してうつを克服したいと思います。0人がいいねしています!
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ジョニー
2017.01.14本日、商品到着。仕事が変わり不安、ストレスに悩まされ、少しでも緩和できればと購入。本日から服用開始。期待大で5星1人がいいねしています!
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かず
2017.01.14スワンソンのサプリは信頼できますので、買ってみました。胃の調子が上がるといいな。スワンソンのマカを飲んでから調子が良いので、期待してます!0人がいいねしています!
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tk
2016.12.17ドーパマインドとの同時購入
使用後1か月経過したが、効いていると思う。
まだ、日数が浅いので、★4つに留めました。0人がいいねしています!
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gjam
2016.12.15夜勤で働いているので、睡眠不足に悩んでいましたが、こちらのサプリメントで多少改善されたように感じます0人がいいねしています!
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mintshower
2016.11.06長いこと抑うつ症状に悩みながら、様々な向精神薬を服用してきましたが、どうやら自分の体質的にセロトニンを合成する力が弱いのではないかと医師との話などにより考え、購入することにしました。
私には効果てきめんで、現在は向精神薬を卒業することができました。10年近く向精神薬を使ってきたので、もっと早く気づき&このサプリメントに出会えていればと若干いい意味?での後悔が残ります。
なお、合わせてスワンソン社製のチロシンも服用しています。こちらはドーパミン・ノルアドレナリンの前駆物質ということで。どちらかというと2アミノ酸合わせての効果かと思います。
いずれにしても大変助かりました。49人がいいねしています!
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john
2016.10.14不眠やイライラなどの興奮状態が続く人におすすめ。
ストレスのせいか不眠気味だったり、よくわからずイライラする事がありましたが、トリプトファンを摂取することで緩和されたような気がします。0人がいいねしています!
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