![[SWANSON]L-トリプトファン](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fos.r1c.co%2Fimg%2Fp%2F020139_l-tryptophan.jpg&w=3840&q=75)
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
mackey
2026.05.17リピート購入しました。
トリプトファンは日々のストレスからやすらぎを与えてくれる必須アミノ酸の一種で、体内で合成することができないようなので私はサプリメントから賢く補おうと思います。毎晩自然な睡眠を目指して続けています。効果は少し感じています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
M
2026.04.18いくらなんでも粒が大き過ぎる。
私は男性で市販薬等一度も喉に引っ掛かかったことはありませんがこのサプリは毎回喉に引っ掛かり非常に不快です。正直効果以前の問題です。
効果に関しても私には何も感じられませんでした。
男性にもですが喉が狭いであろう女性は特にオススメしません。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ねこ
2026.02.22一時、売り切れで心配しておりましたが再入荷を待って購入させていただきました。
今年で冬季は2年目の使用になります。
昨年はこちらのおかげか冬季特有の抑うつ傾向も少なく過ごせましたので、12～2月の間は服用するようにしています。
今年も効果がありましたので、来年も購入すると思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ちゃむ
2026.02.01長年の睡眠導入剤を考え直して、サプリメントから何も飲まずに眠る事を目指して買いました。
お薬と違って即効性はありませんが、サプリメントの力を借りて生活のリズムを整えて改善目指していきます。
最終的には何も飲まずに眠れるといいな。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
パピィ
2026.01.30効果絶大です
時々睡眠薬を買ってみようかどうか悩むくらい寝るまでに時間を要してました(布団に入って1-2時間くらいで寝落ちする)が、こちらを飲んでからは寝ようと思って寝れるので助かってます
また買わせてもらいます0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
はるか
2026.01.17メンタルの落ち込みやそこからくる食欲増進を少しでも楽にしたく購入。
気の持ちようかもしれないが食欲は少し抑えられているのでは…と思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
みのむし
2025.11.04眠りの質がよくなりました、毎日続けたら睡眠リズムにもいいです
私はGABAとプラスして飲んでます
まったり眠くなります0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
かりん
2025.10.22なんか気持ちがふわっとラクになって、寝つきも前よりよくなった気がする。即効じゃないけど、毎日少しずつ「あ、今日は疲れにくいかも」って感じる日が増えた。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
aozora
2025.08.12寝つきの悪い娘のために購入しました。
即効性はありませんが、「良いような気がする」とのことでリピートです。
続けることで効果が出ると思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
NORINO
2025.06.26脱眠剤に◎。
不眠に長らく悩まされてきました。
とくに寝つきの悪さです。
ゾルピデムは癖になるため、ゾルピデム5mgにデエビゴを追加して、ゾルピデムを減量<-中止できするように調整していました。
しかし、このトリプトファンを飲みだしてから、スマホをいじっていても寝落ちするほどになりました。
他のブランドのトリプトファンでも同様なのかは不明です。1人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぱく
2025.04.27ここ数年寝つきがあまり良くなく、寝が浅いと感じる日も多くなったのでこの商品を購入しました。このサプリを飲み始めてからは寝つきも少し良くなったような感じがします。夜中も起きることが少なくなったので、私には合ってる感じなので、飲み続けてみようと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ねこ
2025.04.25毎年、冬季うつ症状があるので購入してみました。
カプセルは大きくやや飲みにくさはありましたが、この冬はうつ症状がほぼ無く過ごせたように感じます。
また来年の冬にもリピートしようと思います。2人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
サプリマンと
2025.04.14服用しだしてから気分が良く感じます。
まだまだ続けていきより効果を感じさせる期待が持てます！
ぐっすり眠れるようになる希望です^ ^0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
mackey
2025.04.01リピート購入しました。
普段からやや不眠症な感じがあるのでトリプトファンを試したところ、他のサプリも併用しながらですが、以前より眠れるようになりました。リラックス効果は確かにあるようです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
akira
2025.03.30自分にはかなり効果がありました。不眠や早朝覚醒だったり、夜中トイレで起きたらまったく眠れず、布団の中でいろんなことを考えたりして、健康的ではない生活が続きました。このままでは、何かしらの精神疾患にかかるのではないかと思い、調べたらトリプトファンにたどり着きました。届いたその日の寝る前に飲んだら、朝まで一度も目が覚めずとても気持ち良く眠れました。気分までも良く、明るく過ごせています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
hasidume
2025.01.26生まれつきセロトニンの分泌量が少ない体質でメンタルが非常に弱いうえ、質の良い睡眠もとれず困っていましたが、これを使い始めてからだいぶ改善され、QOLも向上し、朝の寝起きも非常によく、また短い時間の睡眠でも充分体調が回復するようになりました。
これからも使いたいです0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
yuzucha
2025.01.11寝つきが悪く、病院で睡眠導入剤を出してもらいましたが、朝スッキリ起きられませんでした。こちらのサプリを試したところ、寝る前に寝る準備はいるものの眠れるようになりました。先ず寝る1時間程前に飲み、ベッドに入ってからはスマホなどは見ず、睡眠用音楽をYouTubeなどで流して呼吸に集中するようにしています。これが習慣になった頃、今までの眠れず焦るような事がなくなりました。毎日飲むのでもうちょっとお値段が下がると嬉しいですが睡眠には代えられないです。少しカプセルが大きいので慣れるまで飲みづらかったです。0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
商品の価格等につきましては、為替レートの問題等もございますので、ご注文前に他社様と比較検討をいただいてご注文いただければと存じます。またいただきましたご意見につきましては社内でも今後の検討課題とさせていただきます。
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とにん
2024.12.31特に朝、気分が沈むことが多くなり、仕事に行きたくない、布団から出たくない、という気持ちの日々が続きました。
何か良いものはと探していて、こちらを見つけ、試してみることにしました。
同時期にルストラルも購入しましたが、私にはこちらの方が若干合っているような気がします。
何とか休まずに仕事に行けています。
朝の気持ちの落ち込みを少しでも軽くしたいので、続けたいと思っています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
YOROZUYA
2024.12.21サプリにしては結構睡魔が来ると思う。ストレスに依る不眠が読いていたけど、送られてきてそうそうに2錠（夕方）飲用したら眠気が凄く翌朝も酷い眠気で仕事を欠勤してしまいました。なので最近は夜1錠にしています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
とにん
2024.12.17更年期に突入してから、心が安定しない事が多くなり特に朝起きた時が、不安が強くなります。同時期にルストラルも購入しましたが、私にはこちらの方があっている気がします。続けたいお薬です。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
とにん
2024.11.23夏が終わって秋に入るころから、頭痛、気分の落ち込みや焦燥感などに悩まされて、こちらをこうにゅうしてみました。飲んで何日かしたころから、やっと朝起きての憂鬱感や、焦りみたいなものがちょっと和らいだ感じがしています。2本飲み続けて、様子を見ようと思っています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
サハラ
2024.11.14眠気については効くときと効かないときがあるような気がします。
抗えない眠気がくる時もあれば、全く来ないな、、って日もあります。
ストレスは少しマシになりました。0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用いただきまして誠にありがとうございます。効果効能につきましては、個人差や薬使用時のお身体の状態にもよります事ご了承くださいませ。
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kkk
2024.10.22セントジョーンズワートや向精神薬を飲んでいましたが、副作用があったり飲み合わせを気にしないといけないのが嫌でトリプトファンに変えてみました。向精神薬と比べると効き目はおだやかで大きな変化はありませんが、副作用もなく安心して飲めます。たまに気分が落ち込むことのありますが長期服用を考えてこちらに切り替えたいと思います。
朝に飲むと睡眠が改善されるような気がします。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
hiromi
2024.09.25寝る前に飲むと、睡眠に効果があります。
元々、眠りが浅く何度も目が覚めたり、眠れなくて睡眠薬を飲むことが多く、トリプトファンを飲みはじめてから、睡眠薬なしで眠れています。
意欲がわかず、鬱っぽいので、メンタルクリニクに行こうか迷い、とりあえずサプリメントを試し、メンタル面にも効果があれば良いなという感じです。0人がいいねしています！
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なつねこ
2024.09.10今ひとつ効果のほうが、実感出来ていません。
長期間定期的に服用するといいかもしれません。
次回また、注文してみる予定です。0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
効果効能、副作用につきましては、個人差や、薬使用時のお身体の状態にもよります事、ご了承くださいませ。
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ニカ
2024.08.23眠りが浅く何度も目が覚めます。何錠も飲まずに一粒で済むのがありがたいです。効果があるような気がします。0人がいいねしています！
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たけ
2024.07.2230代男です。
睡眠の質の改善目的で始めましたが、トリプトファンは朝のタイミングでの摂取が良いと聞いて、日常的に朝食後や出社時などに飲んでいます。
こちらのおかげかは不明ですが深夜中途半端な時間で起きてしまったりという事も減っており、ひとまず継続使用してみてまたレビュー致します。0人がいいねしています！
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えり
2024.07.08飲まないよりは、これを飲んだ方が眠りやすい感じはありました。サプリメントなので身体への負担もそんなにないのではないでしょうか？そう感じています。0人がいいねしています！
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さくら
2024.06.07更年期障害が出始めてるアラフィフ女性です。寝つきが悪いので購入しました。
これを飲むと30分後くらいに、寝ましょう～と言われてるみたいにふあふあっと優しい眠気がきます。
やっぱり睡眠って一番大事な気がするので、私にとってなくてはならないサプリになりました。錠剤はカプセルでツルっとしてるで飲みやすいですよ！0人がいいねしています！
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そら
2024.05.25私は夜飲む方が合っていました。
寝つきが悪かったのですが、これを飲むようになってから寝るまでの時間が短くなったように思います。
なくなったらリピートしたいです。0人がいいねしています！
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匿名
2024.04.27テアニンと飲んでいます。あった方が眠れる印象でした。安心感もありますし、なくなるまでは続けていきたいと思います。0人がいいねしています！
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こあら
2024.04.27朝に内服していましたが、睡眠への特別な効果はなかったです。やめてみて何か睡眠への変化があれば再度購入したいです。0人がいいねしています！
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マー
2024.04.21個人的にはメラトニンの方が効果がある気がします、単独で飲んだ日とメラトニンと併用(個人判断)した日だとメラトニンのと一緒に飲んだ方が効果感じられる気がします、ただし医薬品ではなくサプリなため気持ちの問題かもしれません1人がいいねしています！
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mackey
2024.03.07普段あまり食にしないブロッコリーをサプリで補えるのは嬉しく思います。ブロッコリーは癌予防になるという研究結果もあるそうです。ただサプリはどうか分かりませんが、ブロッコリーを摂取し過ぎる尿酸値が上がる人もいるので注意しながら、続けていこうと思います。0人がいいねしています！
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ジャーニー
2024.03.04かなり続けて飲んでみましたが全く効果ないので飲むのを止める事にしました。このまま続けて飲んで効果はでるのでしょうか？0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- 平素より弊社サイトをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
商品の効果効能につきましては、個人差や使用時のお身体の状態にもよりますこと、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
医師・薬剤師の方とご相談のうえ、最適な商品を選択くださいませ。
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匿名
2024.02.01リピートです。使用して2～30分くらいで自然な眠気が来て、逆らわずに寝るとぐっすり眠れます。途中トイレで起きますが、またすぐに眠りに入れるようになれました。0人がいいねしています！
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つー
2024.01.13医師に聞いたらトリプトファンねえ、苦笑
という位でしたが、GABAは良いですよと言われて飲んでみます
睡眠に効けばいいですけど、、、0人がいいねしています！
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kenta
2023.11.08向精神薬を服用していますが、夜寝る前に服用しますと
より深い眠りに入ることができるような感じがします。1人がいいねしています！
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ジャーニー
2023.10.05なんとなく自然に眠れる様な気がしますので長い目で見て行けば改善するのではないかと期待して継続したいと思ってます。0人がいいねしています！
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るー
2023.08.13トリプトファンとてもいいです！個人的には酒鬱などにも効くので、翌朝気分が沈むことがなくなりました！これからもお世話になるサプリメントだと思います！よろしくお願いします。0人がいいねしています！
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のこ
2023.07.12毎日睡眠記録アプリを使ってますが、サプリを服用し快眠スコアが上昇しました。
まだ1週間程ですが沈んだ気分も上がる気がします。効果が楽しみです！0人がいいねしています！
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＼(^^)/
2023.07.05リピートです(^^)
たぶんきいてます！笑
眠剤も飲んでいるのですが、
一錠で眠れるので効いてるはず0人がいいねしています！
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さくら
2023.06.11白いカプセルに少し匂いがあり、中くらいのサイズでしょうか。海外のサプリに慣れている人なら飲めるサイズです。飲むとじわーっと眠りに誘ってもらえるような感じで気に入っています。ないと不安です。0人がいいねしています！
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みぃ
2023.06.03リピ買いです。雨の前の日は必ず飲みます。気候や季節にだいぶ左右されるのでお守りです。飲んで少し経つとウトウトしてきます。0人がいいねしています！
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夏澄
2023.05.21セロトニンの増加によるストレス軽減や不安解消を目的に購入しました。
約一ヶ月ほど摂取してみた感想です。
サプリの効果を実感できるほど劇的な変化はありませんでした。ただし、飲んでいないときより休憩しているときににリッラクス感を得やすいような気がしています。
多少の効果でもあるならマシなのでこれからも摂取を継続する予定です。1人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
■□■S■□■
2023.05.19気のせいかもですが、これを飲むと脳がのんびりしたようになります。
仕事の前日は「アレとコレの残量の確認、予約次第でもあるから気を付けよう」など、ずーっっっ考えとていて頭が全然休まりません。
これを飲むとのんびりして、飲まない日の1/3も考え事や予定の組み立てをしなくて済みます。
私自身は眠くなる事はありませんが、耐性ない方はうっすらウトウトしてしまうかもです。1人がいいねしています！
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でんぱ
2023.05.14飲み始めて1週間ほどですが寝つきも早くなり、寝起きもスッキリと起きれるような気がします。こらからも期待を込めて飲み続けてみます。0人がいいねしています！
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みぃ
2023.04.15これを飲むと1時間くらいでゆったり眠気が来ます。メンタルの調子はどうでしょう、ただ正社員で働き、副業もしていますが辛くてベッドから出られない……みたいな休日は減りました。0人がいいねしています！
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ぷに子
2023.04.14レビューを見て購入してみました。
まず、到着が早くて良かったです。
到着した日から飲み始めましたが、眠れる日と朝まで眠れない日があります。
まだ飲み始めたばかりなのでバラつきがあるのかもしれませんが。
眠気が来るというより、目を閉じて横になっているとなんとなく眠れているという感じです。
購入した分は飲んでみようと思います。0人がいいねしています！
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aaa
2023.03.26カプセルはちょっと大きめですが、1カプセルずつ飲むならそんなに気にならない程度です
発送手配も早く、国内に着いた時にも連絡をして頂きありがとうございますとても助かっています！0人がいいねしています！
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123456789
2023.03.05無気力感の改善を目的に購入しました。
セロトニンを作る成分なので睡眠の質は良くなりましたが、気力の向上にはあまり効果がありませんでした。0人がいいねしています！
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サルナシ
2023.02.13届いた夜に1錠飲み寝ましたが熟睡出来なかったので翌日は夕方、空腹時に飲み寝る前にメラトニン20mgを飲んで寝たら深夜に目が覚めた。3日目、休みで横になっていたら久し振りに短時間ではあるがうたた寝をした。効き始めた？かどうかは分からないが、副作用もないので続けて様子をみたいと思う。0人がいいねしています！
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ken
2023.02.04トリプトファンのサプリでいろいろ迷いましたが口コミも多かったのでこちらのサプリにしました。夜すぐに眠れるようになり朝まで起きる回数も減りました。0人がいいねしています！
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匿名
2023.01.213，4回目の購入ですが、しっかり効いています。
錠剤は飲みやすく、寝つきがよくなります。
今後も継続したいと思います。0人がいいねしています！
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あき
2023.01.19セロトニン・メラトニンを生成するには欠かせないトリプトファンを気軽に取れるとのことで期待しております。体内では生成できない成分ですので、サプリメントで補えるのは本当にありがたいと思います。日光を浴び、セロトニンの分泌を増やし、メンタル面の改善ができることを期待しています。0人がいいねしています！
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ばけらった
2023.01.08初めての購入です。朝一錠飲んでいます。寝つきが良くなったように感じます。それ以外の効果はまだわかりません。0人がいいねしています！
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やま
2023.01.04継続して飲むことで、効果を感じられます。
発送手続きもすぐに対応していただけるので毎回頼んでいます。
引き続き続けていきたいと思います。1人がいいねしています！
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いかきん
2022.12.20寝つきはよくなるが、2時間前後爆睡して一旦目覚めてしまいます。私の特徴かと思います。どうしてもおしっこが近いので、せがれが勃起しておしっこを止める作用が働くみたいです。歳なのにそのせいか勃起が頻繁で、そのたびにおしっこします。結構出ます。0人がいいねしています！
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まめ。
2022.12.19まだ届いたばかりで服用していませんが、別のメーカーのもので同じトリプトファンを飲んでいますがぐっすり寝れます。こちらも期待をしています。0人がいいねしています！
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ててて
2022.11.26メラトニンと併用の服用で眠剤飲む前から寝つきが良くなった気がします。眠気が出てきてから眠剤を飲むとスコンと寝れます。0人がいいねしています！
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美人堂
2022.11.16寝る前に飲みます。朝が弱く低血圧もありやる気が起きない、悲しい気持ちになる事が続いていました。
睡眠改善にと思い飲み始めましたが、朝が段々辛くなくなり、落ち込んでいた気持ちがなくなりました。もう手放せません！8人がいいねしています！
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いち
2022.11.03効果は分からずですが、眠りやすくなった気がします。今後もつかっていきます。3個セット買いました良かったです0人がいいねしています！
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あゆ
2022.10.17効果はよくわからないです。まいにちなんとなく飲んでるけど、リピはないです^_^あまりお勧めではないです1人がいいねしています！
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やま
2022.10.10安かったので購入。
チロシンと併用すると気持ちが安定して前向きになり集中力も高まる気がします。
寝付きも良くなります。0人がいいねしています！
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あいなつ
2022.09.30はじめて購入しました。いろいろ迷いましたが口コミも多かったのでこちらのサプリにしました。夜ゆっくり眠れるようになれたら嬉しいです0人がいいねしています！
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たく
2022.09.13アミノ酸の一種で寝つきがよくなる事と筋肉
の疲労回復などにもなりそうなので購入致します。
期待をこめて星4つです。0人がいいねしています！
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匿名
2022.08.04よく眠れるような気もしています。眠くなるからなのか不安も少し和らぐ気がします。もう一度飲んでみようとリピートです0人がいいねしています！
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匿名
2022.08.04トリプトファンはビタミンBと一緒に摂取することで効果を発揮できるので一緒に飲んでます。
ようやく満足いく睡眠を確保できるようになりました0人がいいねしています！
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すー
2022.07.19朝に飲むようにしてますが、夜の眠気がいつもより強く感じます！
なるべく自然なカタチで日中気分よく過ごし眠りたいですが、これがいいかもしれません！
副作用は特に分からないので良いです0人がいいねしています！
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x
2022.05.09結構頭がぼうっとして効いてる感じがします。不眠の方はいいかもしれないです。薬の大きさは普通で、嚥下に不安がある高齢者の方でも大丈夫だと思います0人がいいねしています！
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ライト
2022.04.03寝つきが悪いのでこちらの商品を購入しました。
外国製を輸入するということで、時間がかかるかなと思ったのですが、1週間以内に発送し到着したのでものすごく驚いています。
やはり欲しいと思った時にすぐ手元にあることは喜ばしいことです。0人がいいねしています！
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あーす
2022.03.31トリプトファンは、セロトニンの原料となることみたいですので、飲んでみることにしました。他に、オオサカ堂さんで買っています。チロシンとメラトニンと、セントジョーンズワートと、病院で処方されいる睡眠剤(サイレース)も一緒に寝る前に飲んでいます。病院で処方されているお薬だけでは眠れない時もありますのでサプリも一緒に飲むようにしたら眠れない日が少なくなりました。セロトニンが少しでも増えてくれたらと…0人がいいねしています！
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みのむし
2022.03.24今まで違うメーカーのトリプトファンを飲んでいましたが、こっちの方がよく効いて、気持ちよく眠れます 日が経つに連れて寝起きも良くなり朝が嬉しくなりました
今はストレスが多くて疲れてましたが、元気を取り戻せて感謝してます 続けていきます0人がいいねしています！
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マスカット
2022.03.07眠りが浅く困って 色々調べてトリプトファンに至りました。まず試しに1カプセルを昼食後に飲んだら、直ぐに眠気がしました。これは良い買い物をしたと思い寝る前に飲んだら、何故か昼間の様な効果は感じられなかったです。
気持ちの問題かもしれないのでしばらく服用してみます。0人がいいねしています！
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宿
2022.02.1110代の頃から不眠に悩まされています。
（病院にて睡眠薬をいただいています）
原因はなんとなくわかっているので
すんなり寝れるようにとは思っていませんが、
忘れかけていた『夜眠くなる』と言う感覚でもわかりたいと思い色々サプリを試しているところです。
500円玉ど同じぐらい大きくビックリしましたが、
主の睡眠薬を飲む30分ほど前に飲んでみたました。
あれ？あくびが出る？あ、眠いかも？
初飲みですがそう感じました(*＾＾*)
また今夜飲むのが楽しみです！0人がいいねしています！
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chama
2022.02.10夜寝る前にのむとよく寝れます。毎日ではなく、眠りづらいなとおもったときに飲むようにしています。飲むと気持ちが落ち着く感じはします。今後も使い続けようと思っています。0人がいいねしています！
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たぬきち
2022.01.08セロトニンの前駆体ということで飲み始めました。寝付きが良いのと、すっきり目覚めることができるので効果を実感しています。注文から発送もスムーズで助かりました。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
coco
2021.12.06睡眠導入剤からの切り替えで、メラトニンを飲んでいましたが、効き目にバラツキがあり他のサプリを探していました。
こちらとチロシンを就寝前に服用すると、かなり自然な眠気が誘因されます。
中途覚醒しても、比較的短時間で再び入眠できますし、何より中途覚醒回数が1回だけになり何度も目覚めずに済んでいます。
たまに眠気を引きずるときもありますが、許容範囲内です。本当に助かっています。0人がいいねしています！
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タケ
2021.09.13今回、他社製のものからのお試し乗り換えです。
抑うつ状態で抗うつ剤使用していましたが
症状が改善されつつ有るので
減薬しこちらへ移行中です。
これが良ければ今後リピートの予定です。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
uso
2021.08.24睡眠の質改善目的で5HTPを1年以上服用していて、朝昼に1錠摂取すると夜に眠気がきてすぐに眠ることができます。
飲んだ日の次の日の朝の体の回復量は高いです。
睡眠計測アプリを使用しておりデータでもノンレム睡眠が多くなります。
何となく試しにL-トリプトファンを使ってみようと思い購入。
4日間朝昼に1錠ずつ5HTPの代わりに使用した結果、飲んだ日のノンレム睡眠の量が低下し次の日の朝の体の回復量も低下しました。
中止し5HTPに戻すと今まで通りの睡眠の質に戻りました。
L-トリプトファンと5HTPは効果が全然違います。0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
効果効能、副作用につきましては、個人差や、薬使用時のお身体の状態にもよります事、ご了承くださいませ。
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gamp
2021.07.28向精神薬と睡眠薬の補助的な感じで使用しており、効果もそっくりです。睡眠薬を私は今、飲んでいまっせん。もう向精神薬もいらないんじゃないかって感じです。リピート決定です。おすすめ商品です。1人がいいねしています！
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eliza
2021.07.18そうは見えないとは言われても、内面は不安や落ち込みが多めで、最近は1日13時間以上勤務がたたり倒れるように眠り、翌朝早く起きてすべてを完璧に仕上げて会社に向かう。
帰宅後涙することも多く自分の危うさを感じ、セロトニンを取ってみたところ、自分でも意味の分からなかった焦りと怒り、イライラや不安が少し楽になった気がします。
朝飲んでみたら、ふわーっと眠気に襲われたみたいで、15分くらい眠ってしまいました（早起きなので問題なかったです）夜寝る前に飲んで睡眠の質が上がった気もします。0人がいいねしています！
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にやーす
2021.07.12効果があったのかはよくわかりません。気持ちの問題のように感じます。
気分が沈みやすい冬場だけ飲むことにします。0人がいいねしています！
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エスマン
2021.06.24不規則な生活をしているので、睡眠習慣の改善と睡眠の質を上げれればと思い購入しました。
他のサプリと併用しているので正直単体の効果はわかりませんが、飲む前に比べ眠りが深くなった気がします。
カプセルタイプです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
hiro
2021.05.07少し高いですが購入しました。自分には、あまり効果を感じられずにいます。不眠に効くものが多くあるので、別のものを試そうと思います。0人がいいねしています！
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匿名
2021.03.21繰り返し購入。
毎朝摂取を始めたところ睡眠が深まり、結果として疲れが取れている気がしています。
なるべく食事で摂取したいのですが、サプリで補助しています。0人がいいねしています！
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komugi
2021.03.02寝る前の空腹時に飲み、軽い眠気がきて自然に眠れるようになりました。
一緒にチロシンも飲んでいます。
私には合っていると実感があるので、無くなったらまたリピートします☆1人がいいねしています！
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迷える更年期
2020.11.22初めて飲んでみましたが 効果が私にはよくわからなかったのでリピートはしないかな‥と思っています。カプセルも大きめなので夜は色々サプリメントを飲むので負担に感じました。1人がいいねしています！
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匿名
2020.11.20効果がものすごくありました。
すぐ、眠れるようになり、眠りも深く、目覚めも良いです。
手放せません。おすすめです。0人がいいねしています！
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＼(^^)/
2020.11.04リピです！
夜眠れるようになりました(o^^o)
少し大きめのタブレットです！
慣れれば飲めます！0人がいいねしています！
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いかきん
2020.09.23合う合わないがあるのかもしれないけど、本品は私には合っていると思う。寝る1時間ぐらい前にンむと、よく眠れる。GABAと併用してもいいと思う。国産の睡眠サプリで、本品やGABAを主成分にしているものもあるので、安全性は問題ないかと思う。0人がいいねしています！
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デイジー
2020.09.20飲んで寝たけど、気持ち悪くなりました。
翌朝、腹痛で下痢。医者で点滴して災難でした。
もう飲みたくない、無駄になりました。2人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用いただき誠にありがとうございます。
ご使用になられます方の体調や体質にもよりまして、効果や副作用の変化もあると考えられますため、医師・薬剤師の方とご相談のうえ、最適な医薬品を選択くださいませ。
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ハムキチ
2020.09.20非常に脳にとてもよく効く感じがします。購入して正解でした。
また注文しようと考えております。
またよろしくお願いいたします。0人がいいねしています！
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みっくみく
2020.07.29寝つきが良くなれば・・・と思い購入。寝る前に飲みますが、なかなか寝付けません・・・。でも、悪い成分ではなさそうだし、ほわーんとしてくるので、イライラして家族に悪態つかないから「良し」です(笑)0人がいいねしています！
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kate
2020.07.13初めて購入して見ました。サプリメントなので、そこまで期待はしていなかったのですが
、とても良く効きました。また購入したいです。0人がいいねしています！
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ちこ
2020.07.03単体で飲むとはっきりと感じられなかった効果が、常飲している漢方薬(抑肝散)と併せるととても心が落ち着きイライラしなくなったように感じる。0人がいいねしています！
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＼(^^)/
2020.06.04飲んですぐ眠くなったりはしないですが
昼はいつもより気分が良い気がします(^^)
寝るときはいつも睡眠導入剤を服用しておりますが、まずは併用から初めて量を減らして最終的にこちらだけにしたいと思ってます!0人がいいねしています！
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ムミ
2020.05.17睡眠関係のサプリを多くの種類で飲んでいるのでこれが効果出ているのかはわかりませんが、寝付きが良くなった要因の一つだと思います。
睡眠関係のサプリは高いのでそれぞれの効果のある成分を買ってブレンドして飲んでます。0人がいいねしています！
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楓
2020.05.16ガタガタな精神の安定のために、これが良さそうと思ったので購入。
困った症状やらが改善されると良いな。0人がいいねしています！
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チロ
2020.04.212粒飲んでも眠れる日と全く眠れない日があります。
自分には合ってるのかもよく分からないのでもう少し続けてみます。0人がいいねしています！