![[SWANSON]L-トリプトファン](/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fos.r1c.co%2Fimg%2Fp%2F020139_l-tryptophan.jpg&w=3840&q=75)
- レビューは使用者の私見です。
- 必ず専門機関でご相談ください。
- 投稿された商品画像は、パッケージリニューアルなどの理由によりデザインが異なる場合があります。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
宿
2022.02.1110代の頃から不眠に悩まされています。
（病院にて睡眠薬をいただいています）
原因はなんとなくわかっているので
すんなり寝れるようにとは思っていませんが、
忘れかけていた『夜眠くなる』と言う感覚でもわかりたいと思い色々サプリを試しているところです。
500円玉ど同じぐらい大きくビックリしましたが、
主の睡眠薬を飲む30分ほど前に飲んでみたました。
あれ？あくびが出る？あ、眠いかも？
初飲みですがそう感じました(*＾＾*)
また今夜飲むのが楽しみです！0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
chama
2022.02.10夜寝る前にのむとよく寝れます。毎日ではなく、眠りづらいなとおもったときに飲むようにしています。飲むと気持ちが落ち着く感じはします。今後も使い続けようと思っています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
たぬきち
2022.01.08セロトニンの前駆体ということで飲み始めました。寝付きが良いのと、すっきり目覚めることができるので効果を実感しています。注文から発送もスムーズで助かりました。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
coco
2021.12.06睡眠導入剤からの切り替えで、メラトニンを飲んでいましたが、効き目にバラツキがあり他のサプリを探していました。
こちらとチロシンを就寝前に服用すると、かなり自然な眠気が誘因されます。
中途覚醒しても、比較的短時間で再び入眠できますし、何より中途覚醒回数が1回だけになり何度も目覚めずに済んでいます。
たまに眠気を引きずるときもありますが、許容範囲内です。本当に助かっています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
タケ
2021.09.13今回、他社製のものからのお試し乗り換えです。
抑うつ状態で抗うつ剤使用していましたが
症状が改善されつつ有るので
減薬しこちらへ移行中です。
これが良ければ今後リピートの予定です。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
uso
2021.08.24睡眠の質改善目的で5HTPを1年以上服用していて、朝昼に1錠摂取すると夜に眠気がきてすぐに眠ることができます。
飲んだ日の次の日の朝の体の回復量は高いです。
睡眠計測アプリを使用しておりデータでもノンレム睡眠が多くなります。
何となく試しにL-トリプトファンを使ってみようと思い購入。
4日間朝昼に1錠ずつ5HTPの代わりに使用した結果、飲んだ日のノンレム睡眠の量が低下し次の日の朝の体の回復量も低下しました。
中止し5HTPに戻すと今まで通りの睡眠の質に戻りました。
L-トリプトファンと5HTPは効果が全然違います。0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
効果効能、副作用につきましては、個人差や、薬使用時のお身体の状態にもよります事、ご了承くださいませ。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
eliza
2021.07.18そうは見えないとは言われても、内面は不安や落ち込みが多めで、最近は1日13時間以上勤務がたたり倒れるように眠り、翌朝早く起きてすべてを完璧に仕上げて会社に向かう。
帰宅後涙することも多く自分の危うさを感じ、セロトニンを取ってみたところ、自分でも意味の分からなかった焦りと怒り、イライラや不安が少し楽になった気がします。
朝飲んでみたら、ふわーっと眠気に襲われたみたいで、15分くらい眠ってしまいました（早起きなので問題なかったです）夜寝る前に飲んで睡眠の質が上がった気もします。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
にやーす
2021.07.12効果があったのかはよくわかりません。気持ちの問題のように感じます。
気分が沈みやすい冬場だけ飲むことにします。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
エスマン
2021.06.24不規則な生活をしているので、睡眠習慣の改善と睡眠の質を上げれればと思い購入しました。
他のサプリと併用しているので正直単体の効果はわかりませんが、飲む前に比べ眠りが深くなった気がします。
カプセルタイプです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
hiro
2021.05.07少し高いですが購入しました。自分には、あまり効果を感じられずにいます。不眠に効くものが多くあるので、別のものを試そうと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
匿名
2021.03.21繰り返し購入。
毎朝摂取を始めたところ睡眠が深まり、結果として疲れが取れている気がしています。
なるべく食事で摂取したいのですが、サプリで補助しています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
匿名
2020.11.20効果がものすごくありました。
すぐ、眠れるようになり、眠りも深く、目覚めも良いです。
手放せません。おすすめです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
＼(^^)/
2020.11.04リピです！
夜眠れるようになりました(o^^o)
少し大きめのタブレットです！
慣れれば飲めます！0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
いかきん
2020.09.23合う合わないがあるのかもしれないけど、本品は私には合っていると思う。寝る1時間ぐらい前にンむと、よく眠れる。GABAと併用してもいいと思う。国産の睡眠サプリで、本品やGABAを主成分にしているものもあるので、安全性は問題ないかと思う。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ハムキチ
2020.09.20非常に脳にとてもよく効く感じがします。購入して正解でした。
また注文しようと考えております。
またよろしくお願いいたします。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
みっくみく
2020.07.29寝つきが良くなれば・・・と思い購入。寝る前に飲みますが、なかなか寝付けません・・・。でも、悪い成分ではなさそうだし、ほわーんとしてくるので、イライラして家族に悪態つかないから「良し」です(笑)0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
kate
2020.07.13初めて購入して見ました。サプリメントなので、そこまで期待はしていなかったのですが
、とても良く効きました。また購入したいです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ちこ
2020.07.03単体で飲むとはっきりと感じられなかった効果が、常飲している漢方薬(抑肝散)と併せるととても心が落ち着きイライラしなくなったように感じる。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
＼(^^)/
2020.06.04飲んですぐ眠くなったりはしないですが
昼はいつもより気分が良い気がします(^^)
寝るときはいつも睡眠導入剤を服用しておりますが、まずは併用から初めて量を減らして最終的にこちらだけにしたいと思ってます!0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ムミ
2020.05.17睡眠関係のサプリを多くの種類で飲んでいるのでこれが効果出ているのかはわかりませんが、寝付きが良くなった要因の一つだと思います。
睡眠関係のサプリは高いのでそれぞれの効果のある成分を買ってブレンドして飲んでます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
楓
2020.05.16ガタガタな精神の安定のために、これが良さそうと思ったので購入。
困った症状やらが改善されると良いな。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
チロ
2020.04.212粒飲んでも眠れる日と全く眠れない日があります。
自分には合ってるのかもよく分からないのでもう少し続けてみます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
かめぞーさん
2020.03.13いつもメラトニン20mgとともに購入しています。トリプトファンを入眠1時間前、メラトニンを入眠直前に服用。自然に眠りについてます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
シオ
2020.01.18ぐっすり眠れます。鬱っぽさも薄れる感じで期待できます。副作用等は感じられません。しばらく続けてみます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
にこ
2019.12.08カプセルが大きめで時々飲み損じますが、一日ひとカプセルだけなので大変ではありません。
薬効については今試している途中です。
効くといいなぁ0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
sm
2019.10.13最近睡眠時間が4時間位と短くなったので、メラトニン20mgとL-トリプトファン500mgを飲んで睡眠不足を補いたい思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
xyny
2019.10.10こちらを購入してからとても睡眠が安定しているような気がします。睡眠の質が悪いときにはおすすめだと感じます0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
吾郎
2019.09.12入眠促進のために購入しました。
朝に服用しています(メラトニンに体内で変換されるのは日中だからです)。
入眠がスムーズになり効果があったようです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
JM
2019.06.07初めての購入です。粒が大きく変な味がしますが、少し効果が出たような気がするので、期待を込めて5です!しばらくリピートするつもりです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ボー
2019.05.14何の効果もなしです
不安、イライラ・・・鬱にもいいらしいですが
全く聞いてません
効く前に眠ってしまうだけです
朝目覚めたって結局気持ちは鬱のままです
しかも大目に飲まないと眠くならない0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
ご使用になられます方の体調や体質にもよりまして、効果や副作用の変化もあると考えられますため、
医師・薬剤師の方とご相談のうえ、最適な医薬品を選択くださいませ。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あい
2019.05.12気持ち効果あるかなといった感じでした。副作用も飲み過ぎない限りないですし、なだらかな効果なんだと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ジジ
2019.05.08飲み始めて1か月ほど経過の感想です。
更年期障害の症状の為なのかずっとイライラが続き、落ち込みやすくなってきて、これではダメだ!と思い、漢方薬を飲んだりしましたが私には合わず、ネットで色々、調べているうちにこのサプリメントに辿り着きました。
ダメもとで飲み始めましたが、イライラや落ち込みの症状が徐々に無くなり普通に生活ができるようになりました。
ただ、カプセルがとても大きく少し飲み辛いので★-1にしました。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
イチル
2019.03.06セロトニンやメラトニンの原料になると聞いて購入してみました。
カプセルは結構大きめです。
飲み続けてみて様子をみます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ちい
2019.01.22生理前の不眠に悩まされており購入しました。
寝る少し前に服用しております。寝つきも良くなります。
昼間に服用すると少しふわふわとした気分になってしまいます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぶ
2019.01.15トリプトファンは私にはとても効果がありました。すぐに眠くなるので、摂取タイミングだけ注意が必要でした。
しかし、父にはあまり?だったようで、感情の起伏を抑えるにはセントジョーンズの方が効果があるようです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Mina
2019.01.11更年期のイライラ対策でのんでいます。
ホルモン療法だけではイライラの対策がまかないきれない日が月に数日あるのですが、そんな日は必ずのむようにしてます。助かっています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Mina
2019.01.11更年期のイライラ対策で飲んでいます。
気持ちが落ち着いて穏やかさを実感しています。
カプセルが大きめなのでたまにつっかえていて鼻から粉が息に混じって出てきます。痛くはないです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
カモミール
2019.01.08食事でとりきれないアミノ酸のため 知人に勧められ購入しました不眠持ちなので、GABAもあえあせて飲んでいます。効果はまだ感じられません。こんごに期待します0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あきよ
2018.12.17カプセルが大きいのでやや飲みにくいですが、習慣として服用していると睡眠や精神の安定が徐々に実感できてきます。急がば回れで続けることが大事だと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あきよ
2018.12.17トリプトファンが体内で代謝されてメラトニンになるのに半日かかります。従って朝から昼にかけての服用で、夕食後睡魔が襲ってきます。睡眠のリズム作りには良いと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
〇子
2018.10.04高温期のイライラ防止に飲んでいます。何となく効いている気がします。生理が始まったら飲むのをやめています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
まめ
2018.09.30上手に睡眠がなかなか取れなくなって来たため購入しました。
はっきりとした効果は分かりませんが、何となく寝つきは良いような気がします。早期覚醒は変わらないけど、入眠がスムーズになるだけでも助かります。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
みーこ
2018.09.03初めて購入してみました。わたしにはなかなか合っているみたいです。まだ、しばらく様子を見てみようと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Koukeiou
2018.09.03セロトニンも前駆体なのでもしかしたらSSSRIが合わない人でも使うことができると思います、品質が良さそうなので期待しています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ボー
2018.09.03レビューなんてなんのあてにもならない
今度こそ、今度こそ・・・・
でも何買っても効果ゼロ
金ばっかかかるだけ
前向きに生きれる方法・・・
せめてそれだけ効く薬がほしい・・0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
商品の効果効能や副作用には個人差がございます。
お身体に合わない場合は、利用を中止し医師に相談してください。
お客さまの声及びクチコミはあくまでも個人の感想であり、製品の効果・効能を保証するものではありません。
また、商品ページに記載の情報は、各商品の流通国内において提供されている一般情報を和訳したものであり、
日本国内においてお客様の病気を診断する為や健康状態を向上させる為の判断材料とはなり得ません。
医師や薬剤師の方とご相談のうえ、最適な商品をご選択ください。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
kabuhana
2018.08.26もう何度かリピしています。劇的な効果があるわけではありませんが、継続して飲んでいると夜中に不安感で目が覚めることが減りました。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
tokyowolf
2018.08.21睡眠不足が続いて体調が悪くなった時に、病院でセロトニンのことを教わりました。生活環境には問題になる要素はないようなので、サプリを試してみることにしました。
途中で目がさめることがなくなったことと、寝起きが良くなった気がするため、リピートすることにしました0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ここ
2018.08.16今日はギャバ、今日はトリプトファン、みたいにして使い分けます。気分が落ち着く感じがします。張り切り過ぎて夜眠れないときはいいです0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
XX6
2018.08.07コリンと一緒に毎晩寝る前に一錠とっています。急激な変化はありませんが、悪い変化もなく毎日爽快に過ごせているので、しばらく続けてみるつもりです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ファンタム2
2018.06.27飲んで寝ると良く寝れます。不安な気持ちも和らぐので、穏やかな精神状態になります。仕事で忙しいときには必要です。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
アストラ
2018.06.20穏やかな日々の脳内バランスの栄養補給のために購入
空腹時に摂ると効率が良いとのことです
眠りが深くなった気がします
カプセルがやや大きい点を考慮して星40人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は貴重なご意見を頂きまして誠に有難う御座います。弊社ではピル（錠剤）カッターのお取扱いが御座いますので、よろしければ一度ご検討頂けますと幸いです。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
茶々
2018.06.10早速飲んでみました。
久しぶりにゆっくり休むことが
できました。
睡眠の質もよいようです。
また注文すると思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ファンタム2
2018.06.08ちょっと気分が落ち込んでいる時や、やる気が出ないときに飲むようにしています。飲むと多少はやる気が出るかと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Jun
2018.06.01抗うつ剤や精神安定剤は副作用がきつく、飲めないので試してみました。デパスのような即効性はないですが、何となく落ち着くような気がします。サプリメントなので依存性があまりないという安心感があります。取り過ぎるとセロトニン症候群になるということと、朝日を30分ぐらいいっぱい浴びないとセロトニンには変わらないということなので、その点は注意が必要だと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
まちこ
2018.05.06効果がはっきりわかる訳じゃありませんでしたが「あれ?効いてる…かも?」と感じたので。
ですが、自然に近い眠りの入りで起きる時も苦じゃありませんでした。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
marupon
2018.05.03サプリ関係のなかでは一番ぼくにあってます
ニオイは強烈ですが鼻をつまんで一気に飲めばいけますよ。勿論睡眠薬にはかないません。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
にゃん
2018.03.31最近不規則な生活で眠れないことが多いので購入。
多少のプラシーボ効果もあるのかもしれませんが、こちらを飲んでからベッドに入ると眠れます。
大事なイベントや早起きしなくてはいけない前日も夜には必ず愛用してます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ひろたん
2018.03.29不眠症で睡眠導入剤がないとなかなか寝付けません
それでいろいろ試しています
寝る2時間まえに飲むと眠気がくる感じです
こちらだけで入眠には至らないですが・・
それよりもやる気のなさやウツっぽい感じがあり、それも更年期のせいとあきらめていましたがなんか元気ができててうれしい限りです
しばらく続けたいです0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
すーさん
2018.03.23眠りが浅く、寝つきが悪いので購入しましたが効果は実感できませんでした。
薬を常用している罪悪感が強くなってしまい、2週間ほどで飲まなくなりました。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ミック
2018.03.11朝の空腹時に飲んでいます。
自律神経失調症による、めまい、不眠、息苦しさに悩んでいましたが、飲んで2本目位から改善してきました。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ms
2018.03.09寝る前にGAVAと一緒に飲んでいます。眠りが深くなったと思います。眠剤の種類がひとつ減り、またひとつ減り。これで薬無しで眠れるようになりたいです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ほっこり
2018.02.04ストレスと不眠対策で飲んでいます。
寝る前に飲んでいますが、なんとなく飲むとあ安心するのでしばらく続けて飲んでいきたいです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ms
2018.01.17これを飲んでから睡眠の質が良くなったと思います。GABAと一緒に寝る前に服用しています。睡眠剤がかなり減りました。この調子で無くしていけたらと思っています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あお
2018.01.15リピート購入です。
トリプトファンは毎朝、寝起きの空腹時に飲むのがベストです。
空腹時とそうでないときでは、効き目に大きく差があるように感じます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
kabuhana
2018.01.06いろいろな心配なことがあり、眠ろうとすると不安感におそわれるので、これを飲むようにしました。眠りにすんなりと入れるので、リピしています。なくなったらまた購入する予定です。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
GORI
2017.12.24食事から摂取するのは、なかなか難しいのでサプリで補助的に取り入れるようにしました。毎日の正常な生活リズムを整えるためには非常に良いサプリメントです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぴーや
2017.11.12おすすめです いいものだともいますたくさんめにのんだほうがこうかをじっかんできるとおもいます おおめにのむこともおすすめします0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ヨッシー
2017.11.031錠を半分にして始めました。3週間目です。
寝る前1時間前にB6と一緒に服用しています。眠れるようになりました。以前は物音が気になると2、3時まで寝付けず、朝も起きれなかったのですが、今は12時前に寝て、朝は7時前に起きています。
トリプトファンを飲んでから、散歩も始めました。
私は半錠で眠れるのでまだ半錠で様子を見たいと思います。
以前は鬱っぽい気分がありましたが、睡眠が充分のせいか鬱気分が減りました。同時にホスファチジルセリンも飲んでいますが。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
au
2017.10.26空腹時の朝食にバナナと一緒に服用しています。
まだこれといった効果は感じられませんが、しばらく続けてみたいと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ここ
2017.10.10毎晩飲んではみますが、これと言って効果はわかりにくいですね。なんとなく安心材料として、あと精神安定剤のせいで効果がわかりずらいのかもしれません。0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用頂きまして誠にありがとうございます。
効果効能、副作用につきましては、個人差や、薬使用時のお身体の状態にもよります事、ご了承くださいませ。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Aries
2017.10.08トリプトファンは朝の目覚めをすっきりさせるそうで、熟睡、深い眠りにはグリシンがよいということを購入後知りました。
実は深い眠りを求めていたのでグリシンも買いました。トリプトファンを摂った次の朝は気持ち目覚めがすっきりな気がします。
薬ではないので劇的な効果はないですが、薬に依存するようになるのも怖いのでサプリで十分です。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
kabuhana
2017.09.07最近眠りが浅いのと、明け方になると不安な気持ちで目が覚めてしまうので、少しでも改善できればという気持ちで飲み始めました。即効性はないだろうから、気長に続けてみようという気持ちで飲み始めたら、驚くことに2日目には効果を感じられました。いつも就寝してから起床まで3度は目を覚まし、そのたびにお手洗いに行っていましたが、なんと1度しか目が覚めなかったんです。これだけでも体はずいぶんと楽になるものですね。コツコツと毎晩寝る前に飲んでみようと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
bribed_800
2017.08.25睡眠障害持ちでなかなか寝付けなかったり、昼は眠くてうまく1日を過ごせないことが多いです。そのためかイライラしたり落ち込みが激しかったり不安になったりとあまり好ましくない感じなので、チロシンとともに摂取して試してみています。まずは、沈んだような気分にはならなくなった気がします。続けて様子をみます。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
においさん
2017.08.20ダイエットする際などに、不足しがちな栄養分を手軽に補給できます。
もちろん不眠などにも効果あります。
元々はそのために購入しました。
これを飲むと空腹でも体調が悪くならない気がする。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
だちゃん
2017.08.19飲み込むのはほんとに大変です。けれど、ほんとによく効くので飲んでます。一番安く買えてお得ですよ(^-^)/0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
アイ
2017.08.12初めて使用しましたが、飲み初めて7日目に少し効いてきた感じがしました。私には爆睡は出来ずに
何となく寝てる感じでした。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
サーモン
2017.07.30朝に2錠飲んでからでかけています。飲んでいる日と、飲んでない日とで、思い込みもあるかもしれませんが少し気分がかるくなるような気がします0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
サーモン
2017.07.30粒が大きくて飲みにくいですが、それ以外にとくに思いあたるところはありません。ただ、これを飲んだ後にゲッブをしたら、白い粉が口の中から舞ってでてきます。本有効成分なのかと思います0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
サーモン
2017.07.30よかったです。次回も購入したいと思っています。ただ粒が少し大きいです。もう少し小さければよかったのになと思います0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
mocha
2017.07.18寝る前に飲むと寝つきが良くなりました。日中は気分的にもなんとなく安定している気がします。特に副作用も無いので飲み続けたいと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
mocha
2017.06.28中途覚醒が多いのでレビューを読んで安眠を求めて試し中です。オオサカ堂さんは到着が早いので助かります。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
lisa
2017.06.25私は結構眠気がくるような気がしています。サプリメントなので比較的安心ですね。次の日に眠気が残る事などもないと思います0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぴよまる
2017.06.22イライラや不安、偏頭痛持ちで寝付きも悪い為購入してみました。頼んで1週間もしないうちに届きました。迅速な対応で満足です。
他の方も空腹時の方がパフォーマンスが良いと仰ってましたので、空腹時に飲むようにしています。
朝の寝起きがベストですね。
副作用もなく、すごい効いてる!と言う実感は特にないのですが、不調が気にならないで過ごしているので効いてると言っても過言ではありません。
カプセルが大きくて戸惑いますが飲み込めないこともなく、この調子で続けていきたいと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぽぽこ
2017.06.21特に効果は感じられません。
他社は飲んだことがないので比較はできませんがこんなもんなのでしょうか・・・。
リピートはないです。0人がいいねしています！
- オオサカ堂スタッフより
- この度は弊社をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
商品の効果・効能につきましては個人差や、薬使用時のお身体の
状態にもよります事、ご了承いただきますようお願い申し上げます。
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ぴよ
2017.06.01飲んですぐ体感する物ではないと思いますが、朝の目覚めは悪くないので、以前よりは寝つきが良くなっているのかもしれません。 もう少し継続して様子を見ようと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ももとまと
2017.05.28睡眠サイクルを整える目的で購入。
朝起きてしばらくしてから飲むようにしています。寝つきが良くなり、また日中の気分の落ち込みが軽減されました。とても良い商品なのですが、他社製品のほうが、かなりコスパが優れていたので今ではそちらにお世話になってます。なので★-1。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あちち
2017.05.07メラトニンと併用しています。朝にトリプトファンを飲んで夜にメラトニンを飲んでいます。寝起きがすっきりした感じがするので効果があるようです。しばらく続けていきたいと思っています。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
ほっこり
2017.04.17時々、気分が落ちこんだり不安に襲われたりすることがあるので、自然なもので安定できたらいいなと思い服用しています。生活が安定している時期だからかもしれませんが、不安定な気持ちになることもないので、続けてみようかと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
あすか
2017.04.12メラトニンの材料のトリプトファンとGABAを併用してますが、良く眠れてます。
確かトリプトファン⇒セレトニン⇒メラトニンと
変化するそうですよ。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
まんま
2017.04.01飲んですぐにどうのではありませんが、成分的に効果を期待しての購入です。
その日の体調にもよりますが、実感するにはのんびり効いてくれるのを待つしかないでしょう。
個人差がありますから。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
taka
2017.03.30セロトニンの生成に必要な必須アミノ酸らしいので、トレドミンと一緒に飲んでいます。多少、効果があるような感じはあります。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
I'm sorry
2017.03.17慢性鬱病です。5HTPだとものすごい眠気に襲われて継続できず、今回トリプトファンを購入しました。結果、眠気は全くなく服用できています。が、今1週間ほどなのですが、肝心の効き目はまだわかりません。
SSRIを服用していた時はものすごく効いていて、朝起きた時幸福感に包まれていたのですが、それをトリプトファンには期待できなかったというところでしょうか。
ウツウツとした気持ちや被害妄想みたいなのは、もうこれは私の思考回路みたいなもので、それは努力で改善しないとダメみたいです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
においさん
2017.03.01とりあえず、何かが劇的に改善した!
という実感はありませんが、
ダイエット中にも関わらず、特に体調不良などを感じないのは、トリプトファンが効いているのかもしれないです。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
かかと
2017.03.01個人的にですが体質にあわないみたいで悪夢をみたり頭がもやもやします。
他の会社からでてるトリプトファンもそうだったのでやはり駄目なようです、、
量を減らして飲んでみようかな。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
やま
2017.02.11夜、なかなか眠れず、目がぎらぎら冴えるのに困っていました。
午前10時ごろ1錠飲むと心なしか寝付きが多少よくなった気がします。
継続して飲もうと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
橘葵
2017.01.15私は、偏頭痛持ちで、予防薬トリプタノールを飲んでいるものです。いつも不思議と焦燥感に駆られていて、精神的に疲れていました。そんななか一縷の望みでトリプトファンを購入し飲みました。すると不思議なことに、焦燥感がなくなり。耳鳴りも消えて静かな日を手に入れることが出来ました。感覚的には、「10」の内「2」の生活だったのが「4～5」になった程度で、劇的に世界が変わるというものではないですが、効果を感じることができて、満足です。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
Gonzaress
2017.01.15入眠目的よりもうつ状態を改善したくて購入。
実感としては眠気が出るより頭が痺れていた感覚がやわらぎ、スッキリした感覚がでました。
セロトニンの材料になるので、セルタと併用してうつを克服したいと思います。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
かず
2017.01.14スワンソンのサプリは信頼できますので、買ってみました。胃の調子が上がるといいな。スワンソンのマカを飲んでから調子が良いので、期待してます!0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
tk
2016.12.17ドーパマインドとの同時購入
使用後1か月経過したが、効いていると思う。
まだ、日数が浅いので、★4つに留めました。0人がいいねしています！
[SWANSON]L-トリプトファン500mg
gjam
2016.12.15夜勤で働いているので、睡眠不足に悩んでいましたが、こちらのサプリメントで多少改善されたように感じます0人がいいねしています！