口コミ・カスタマーレビュー

[Swanson]バレリアンルート475mg

寝つきが悪いので大変つらかったのですが、睡眠薬はどうも怖い・・・。
特に依存しちゃいそうで・・・。
ハーブ由来のサプリメントなら依存性もあんまりなさそうだし、気楽に使えそうだなと。
しばらく飲んでみてまた報告しますね！

33人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

商品が来たのでさっそく飲んでみました。自然に眠りに着きました。朝起きた時もぼうっとすることもなく体のだるさもなくすっきり起きれました。これからは不眠で悩まずにすむので嬉しいことこの上ないです。

24人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

夜眠れない、寝つきがわるい、ひどいなこりゃ、なんとかせんとあかんばい！ということで買ってみました。サプリメントなので、体に優しいかなというのも買った理由のひとつです。これを使うようになってから、寝つきがまずよくなった気がしています。

19人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

昔から不眠症でかなり強い睡眠薬を飲んでいましたが、三年程前から薬断ちし、ハーブやサプリに切り替えて来ました。
色々な物を試しましたが、初日に飲んでこんなに急激な眠気が来たのは初めてです。
どうせ効かないだろうと夜七時に飲みましたが、8時には眠ってしまいました。

メラトニンやトリプトファンでは寝付くには至らず、諦めかけてたので驚きました。
四時間程で目覚めたので眠りを維持するのは難しいようですが、寝付けずイライラするのが軽減されただけで満足です。
レビューが少なく不安でしたが購入して良かったです。

10人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

寝る30分前に2粒。寝付きは良い。が3時間で目が覚める。
あくまで更年期の私の場合。
結局、病院で眠剤を処方してもらっていますが、眠剤をこれ以上増やしたくないのでプラスでこれをのんでる。

ただ、匂いはとても気になるなどというレベルではない。これに関しては。
サプリなんだから、自然素材なんだし少々の匂いは我慢しろ、と他の商品レビューを見ながらいつも思うのですが . . . . . .
仮にバラの香りの口臭予防剤が本当に効くのであれば（試したことあるがわからなかった）この睡眠導入サプリは恐ろしくて、次の日、人に会う時は飲むのを避けています。

7人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

念願のリピです。
ああやっぱりこの臭いがたまりません。
(ただの変態)
ハイプロンと一緒に飲むと
すぐに欠伸が出ます。
ベンゾ系、非ベンゾ系との
相性抜群です。

7人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

臭いが・・・ペットのフンの様な臭いでびっくりしましたが(笑)
息を止めて飲んでいます。
即効性は無い気もしますが、今のところ1週間飲んで問題無く寝つけています。

6人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

眠れない人には必須。同じSwanson会社のホップスと合わせて飲むと強いぞ!アンチヒスタミン剤と同じぐらい効果ですよ。ただ、成分は全部ナチュラルです。
うつの人は控えたほうがいいよ。長い時間(2週間)これを飲むと、昼でも眠くなる傾向があります。注意した方がいいです。眠りの少しだけの問題だったら、475mgより少ないほうを選んだ方がいいかもしれません。

6人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

まだ何錠かしか試してませんが、睡眠薬を服用したことが無い人なら効くのだろうか?
残念ながら、私にはまったく効果が実感できていません。

4人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

サプリメントなので、そこまでは期待していませんでしたが、正直すっかり眠れるようになりました。ストレスは
かなり緩和されています。これからも続けて様子をみようと思っていますが、とにかく予想以上の効き目です。

4人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

不眠症で悩んでいました。原因は極度の不安症が起因しているようです。あまり強力な睡眠薬には副作用が気になって抵抗がありました。しかし、本製品はナチュラルトランキライザーということで、自然な物質らしいので安心しています。

3人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

本数間違えて多く頼んでたみたいです。
到着まで3週間程度で届きました。
カプセルに入っているから飲めますが蓋を開けた時の独特の匂いが凄いです。

花粉症で鼻の効かない私ですらうっとなるので敏感な方は少し覚悟がいるかも。
サプリメントですし、強い不眠症ですので、まだ2日目ですがなかなか眠れません。
4つも買ってしまったのでゆっくり様子見していきます。

2人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

お値段が安くて長く飲み続けるのにいいと思います。
プラスチックのケースで2.2センチ程の透明カプセルに入っています。少し独特のにおいはしますがそこまで気にならないと思います。

2人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

開封してまず感じたのが強烈な匂いです。この匂いがだめな人はちょっときついかもです。ただコストパフォーマンスはいいので、とりあえず試してみる価値はありかと思います。

2人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

副作用がないサプリメントとの事で効能はあまり期待していなかったのですが、服用し始めたら寝付きがよくなりました。依存性もないとのことですので安心して利用できます。あの匂いにはまだ慣れていませんが・・・。

2人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

私にはあわなかったようで、毎晩2粒ずつ飲み切りましたが睡眠が改善されたという感覚は感じられませんでした。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

飲んで、しばらくすると落ち着きます。天然由来なので、副作用の心配もなく安心して使用することがてきます。もともと精神科で安定材を処方されていましたが、耐性が出来てしまったためか、服用しても効果が感じられなくなりました。このバレリアンルートは耐性もなく、精神安定したい時には効果が期待できます。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

全然眠くなりません
匂いがキツくて、それも苦手ですが眠くならないのでガッカリしました
もう購入しません

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

全く効果を感じませんでした。
臭いについては、飲む時は我慢できましたがげっぷをすると臭みが上がってきて吐きそうになりました。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

やはり薬ではないので睡眠を促す効力は弱いです。不眠症の方にはお勧めできません。しかしサプリですので癖になりにくく、辞める時の苦労はありません。稀に寝ないといけない時に目が冴えてしまってる時に愛用させてもらってます！

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

ぜんぜん効きません。リラックス効果があるかなと思いましたがそれもありませんでした。あと一つ残っていますが使いません。リピはしないです。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

サプリなので安心して飲めます。
飲んでから1時間後くらいに自然な眠りがつけます。ただ臭いに癖がありますが何日がすれば慣れてきます。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

睡眠に関するサプリメント5種類ぐらい飲んでいるので正直これだけの効果ではないかもしれませんが、これもちゃんと寝れるようになった効果の一つと思います.

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

皆様のレビュー通り、匂いが強烈ですが我慢できなくはないと思い服用してみたりしましたが…カプセルも大きめなのも手伝って徐々に手を伸ばさなくなりました。効き目はリラックスする程度、私は睡眠薬のお世話になって長いからかあまり効果を得られませんでした。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

あたしにわ効かないみたいです。
1粒から試しましたが
3粒飲んでも眠くなりません、
少し臭いも気になります

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

眠れない事で悩んでおりました。最初は薬を飲んでいましたがハーブに変更してみました。かなり眠くなります。途中で起きても、また眠ってしまいます。カプセルなので、そんなに香りは気にならないと思います。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

ここに書いてあったのでかなり臭いだろうと覚悟しつつ飲んでみました。確かに蓋を開けたら臭い。しかし飲み方変えればほとんど臭いが気になりませんでした、鼻呼吸止めて一気に飲んで下さい。
効果は私には合ってるようで飲んで30分ほどでふぁーと眠気がきました。リスミーやサイレース飲んでも効かなかったのに不思議です。とうぶん続けて見ようと思ってます。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

くさいですw
噂には聞いていましたが苦手な臭いで当初びっくりを通り越してフタを開けるたび怯えたぐらいです(^_^;)
濡れた外イヌみたいなムッと蒸れたような香りですがこれさえ慣れればなかなかどうしてサプリメントとしてはかなり優秀な睡眠効果。とても体質に合いました。今までいろいろな睡眠導入剤を使ってきてもう睡眠薬は嫌だなって思っていたので安いし気に入っています!でもホントくさい(;o;)我が家の猫達がこぞって匂いを嗅ぎにきます(^_^;)

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

これを飲むと寝付きがよくなった気がします。
今では中々眠れないな～と思うことが少なくなりました。
やはり、気持ちが落ち着いてくるようになったのだと思います。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

独特な匂いなので嫌いな人は無理かもしれないです。2カプセル飲んでますが30分後に睡魔がきます。途中覚醒がなくなりました。持続は6時間です。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

神経が高ぶり寝つきが悪いため、睡眠導入材も併用しています。
これがきいてるかちょっと疑問です、効果のほどはわかりません。
何より開けた時の何ともいけない不思議な癖のあるにおい、これがたまらなくきついです。リピートはありません。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

ああ、やっぱりこの臭いが大好きです(変態)。
今回は衝動リピです(そんな言葉あるのか?)。
ザレプロンと共に、脳内で
戯れたいと思います。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

初めて購入しました。どんなものかなと半信半疑で購入しましたが、飲用すると落ち着いて睡眠に入れる感じがあるので効果があると思います。今後も利用したいと思います。

1人が参考になったと回答しています。

[Swanson]バレリアンルート475mg

もう何年も眠りが浅く、一晩に2～3回は覚醒してしまうのでこちらを試してみました。
2ヶ月が経過しました。入眠はスムーズで問題ないですが、やはり覚醒してしまうようです。飲み終わるまでもうしばらく様子を見ようと思います。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

生まれた時から寝るのが下手です。
世の中には眠らずに生涯を過ごせる特別な人もいるそうですが、私には無理です。
眠らなかった分、一度寝ると半日以上は経ちます。若い時はそれが無茶とも思えなかったですが、人体にとってヤバい事してるんだと思います。
そんなとき出会ったのがコレ。
他のレビューを拝見すると、独特の匂い、うんこの臭い、なんて書かれていたので是非ともその芳しさを得たいと蓋を開けました。
残念ながらうんこではないですね。ハーブですね、はい。薬草です。
ホームセンターの園芸コーナーで出会いそうな香りでした。
これを嗅ぐだけで眠れたらいいと思いますが、そんな訳ないのでガンガン飲んでます。
中長期の使用推奨と言われていますから今後の効果に期待しています。
ある晩、入眠チャンスを逃し頭が冴えてしまい全く眠れない状況で計8錠飲みましたところ、不安感が出てしまう始末。
量ではないと改めて思いながら睡眠薬で気絶させました。
バレリアン単品でスッと寝れる方はたぶんバレリアンなくても寝付きよいと思えますので、いつかそうなればいいなと今夜の夢といたしましょう。
眠る苦労をされてる方々に幸あれ。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

思った通りの効果でした。バレリアンルートは、すぐには効かないですが、2週間程度飲んだら、気持ちが落ち着くし、睡眠も良くなります。オーバードーズの危険もありえません（ただの草ですから）。ナチュラルの製品ですから、依存症は全くゼロです。睡眠薬として使えます。ただ、効くのにやっぱり、2週間程度が必要です。購入して初めて寝る前に飲んだら、多分、何も感じません。これは効果的な薬ですが、ちゃんと効くのに時間がかかります。2週間程度飲んだら、ちゃんと強い効果が出るのです。不眠症に大変おすすめです。ナチュラルの製品の中で多分、一番効果が強いと思います。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

僕は睡眠薬を処方されていますが、
それでも目がさえてしまうときの
一助にこのサプリメントはなります。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

寝つきが悪いので、購入してみました。
飲んだ日は寝つきが良くなるのですが、匂いが。。。キツイです……
我慢して読んでます。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

リピートです。臭いがかなりきついですか、慣れてしまうと、どうってことないです。飲み続けています。かなり睡眠改善できたと思います。これからも愛用していこうと思います。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

Swanson は品質であるため、またハーブ製品だからは非常に安全であると感じました。
まえ夜中に何度か目が覚めましたが、今はスムーズに中断されることなく眠っています。日中の私の気質は大幅に改善され、より注意力が高まり、気分もよくなりました。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

安定剤を、飲んでましたが、クセになるので、こちらチャレンジしてみて、匂いが、は納豆ぽく、飲んでしまえば、気にならないです。飲むと眠くなり眠れますが、起きた時、怠さ有り、次の日何も無い日に飲み毎日は、飲まず加減してます。自然由来の物なので、良いですね。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

最近は、まあまあねむれてるので、効果はあると思います。サプリと言えども、何てなく、不安がありましたが、普通に起床出来ます。においだけが、口にいれた時から、飲み込んだあとも 臭みが残ります。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

即効性は無いけど毎日飲んでいたら変化があるのかな？生活のリズムは整いました。緩やかに整い始めるのでそれだけ身体には安心ということなのでは無いかなぁと。
一粒が大きいので飲むのは大変。元々過緊張なので愛用しています。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

リピートです。かなりいいと思います。深い眠りになった気がします。これからも愛用になりそうです。またリピートします。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

自分としては睡眠の質が良くなったと思います。最初、頭痛がありましたが、慣れると頭痛がなくなりました。苦も無く飲んでます。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

初めてのトライです。まだ効果につては、即効でないようですので、気長に！と思っています。徐々に睡眠薬を減らせればと期待しています。臭いにおいについては、私は気にならない。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

カプセルはちょっと大きめ、多少の独特な匂いがありました
いつも迅速な手配ありがとうございます
国内の荷物より早く着いてびっくりしました

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[Swanson]バレリアンルート475mg

他の方のレビューにある様に臭いが強烈かもしれませんが、飲めば気にならないです
睡眠補助薬的には凄く眠さを誘導するというより、気分が落ち着く感じです
リラックス効果の方が高いかと思います

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[Swanson]バレリアンルート475mg

1本飲み終わりました。1錠では効果がなかったので毎日2錠服用してます。考え事があり眠れない時はやはり眠れませんが普通の日は自然に寝付ける気がします。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

今までは寝つきが悪く朝まで寝れない日もたまにありましたが、1日2個就寝前に飲めば、知らない間に眠りに入るようになりました。ただ、臭いが異常に臭いし、手のひらにも少しの間、臭いが残るのが難点です。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

gero、納豆、う〇こ、、の様な異様な臭いが、鼻を突く。睡眠の為、がまんして飲んだ。1日、2粒、1ヶ月、がまんして、飲んだ。
まったく眠くならず、結局、ハイプロン2粒飲みが1番、寝れる。
もはや、寝落ち以外で寝付けなくなってきている、不眠症には、効かない。辛い。
あと、まるまる、7瓶残っている。地獄。

とりあえず、ハイプロン追加で購入した。
生活から見直すしか、解決道はないと思う。
わたしは、おすすめしません。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

普段睡眠薬としてトリプタノールを服用してますが、太りやすくなってしまうのでこちらを購入してみました。他の方のレビューにある通り、確かに肥料のような独特の匂いがします。効き目はジンワリと眠気がくる感じです。しばらく続けてみて良さそうならリピしたいです。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

初めて試してみました、
類似の他の商品よりも、
費用対効果に
優れているという
感触があり、
しばらく試してみます。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

私は、匂いについてはあまり気になりませんでした。
それよりも効果の方が気になりました。
飲んでみた感想は、私の体質にあっていたのか、かなりリラックス効果があり、気持ちよく眠れるようになりました。 他の方のレビューを拝読する限り、それぞれの体調や体質と大きく関係してくるのかもしれませんが、私は、この商品をお勧めします。 睡眠剤は、きつく午前中に眠気やだるさを伴いますが、この商品はそのようなことがなく扱いやすいです。私は、リピートしようと思っています。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

効能は不明ですが、これは女子校時代に部活で臭った柔道部の汗の凝縮体の臭いだって確信しました
これは飲める人限られるでしょうね…
たくさん買ってしまったので効くといいのですが、あまりにも臭いに既視感がありすぎて先にレビューしてしまいました

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[Swanson]バレリアンルート475mg

初めて注文しますストレス解消に良いとのことなので医薬品と違う自然のサプリメントなので安心してのめるのでわないかと思い購入しました、値段の割には二個で数量も多くコストパフォーマンスも良いのでわ、期待しています

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[Swanson]バレリアンルート475mg

噂通り開封した時の強烈な匂い。毎回臭っと言ってしまうけど、直ぐ飲み込んでしまうので飲む時は全く気にならない。効果ですが自分には凄く効きますね。普段から何度も夜中に起きて睡眠が浅かったのも改善され、夜中に起きるのは一回だけになってぐっすり。これを買うきっかけになったストレスによる不眠症も改善されました。但し2粒飲むと朝起きられない時が有るので、その時の状況で飲む量は調整してます。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

はじめて購入しました。このサプリメントを飲んで、心なしか睡眠が深くなったような気がします。ただサプリ(カプセル)の臭いが気になります。とにかく、なんか変な臭いがします。効果には関係無いと思いますが、なんか気になります。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

においが臭いのですが、飲めば効果はあるようで寝れるようになった実感があります。★が-1は臭いの部分です。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

不眠症気味なので医師の処方で「レンドルミン」を服用していましたが、依存性が怖いので今回「バレリアン ルート」を試してみました。
勿論 処方睡眠剤ほどの効果は有りませんが、程々には眠れるので暫く続けてみようと思います。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

何度か購入して久しぶりに再度購入致しました。やわらかい効き目で良く眠れます。リピートしていこうと思います。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

眠れないので購入しましたかなり独特の香りがしますが息を止めて飲めば大丈夫です
まとめ買いでかなりお安くなるので常備しております。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

初めて購入しました。
毎晩1錠飲んでいますが
効果を感じています。
12本あるので暫くの間は
安心して飲み続けようと思います。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

体にはやさしいけど浅い眠りでした…
やはり、サプリメントでは効果ないかも
日本のドラッグストアに売ってる睡眠改善薬の方が効果がましだった
アメリカ産なので、期待したけど
うーん残念😭

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[Swanson]バレリアンルート475mg

私には、合いませんでした。
3錠飲んでも、日によっては寝れなかったです。
体に負担が少ないのかと思い、買いましたが。効果が実感できませんでした。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

レビューで確認してはいたのですが、匂いが強烈です。また、匂いを我慢して使用しても効果はありませんので非常に残念です。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

ハーブの一種ですが、気持ちを落ち着けるのに効果があり、寝つきの悪い自分には大変役に立っています。薬と違い、急激な効き目とかではない穏やかな反応も安心出来ます。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

これが無いと寝られません。期待していなかったですが、かなり効果がありました。
薬局で売っているものより自然に無理なく寝られるかんじです。効き目がなくなることもないです。副作用もないです。助かります。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

皆さんが言っている通り匂いが凄いします、飲む為に手に取ると匂いが移りそうです、サプリの効き目は私には会いませんでした、別の商品を購入しました。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

睡眠障害を改善するために本商品を購入しました。寝つきが非常に良くなります。眠りも深くなると言うか目覚めもスッキリです。睡眠薬をなくしたい方にお勧めします非常に良い商品です。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

寝つきが良くなりました 睡眠薬なしでも夜よく眠れるようになって重宝しています 睡眠薬の量も減ってきてかなりオススメです

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[Swanson]バレリアンルート475mg

噂通りの香りがしましたが、効果はありました。寝る1時間位前に飲んでいます。
これからも続けていきたいと思っています。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

睡眠薬を飲むまでもない軽い症状のときに飲むと眠りにつきやすくなる。匂いは独特ですが、むしろこの匂いでリラックスする。苦手な人は苦手なにおいかもしれません。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

睡眠薬や導入剤といった薬のものはやはり良くないとのことです。一方こちらはサプリでマイルドとのことなので続けていきたい所存です

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[Swanson]バレリアンルート475mg

とりあえず、価格が安いんで繰り返しお世話になります。
アマゾンと比較して購入した記憶があるので、今後も継続して購入しますすよ。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

何日か服用したので、レビューかきます。
まず、においがやばいです!!!ほんとに臭い!!運動した後のだれかの足の臭いがします。人瓶だけかとおもって2つめも開封してみましたが、やはり臭いです。
眠りにつくかどうかは気持ちの問題だと思います。あんまりにも期待しすぎたので残念でした。。何度も言いますがにおいがくさいので、手に出して飲むのはやめたほうが良いです。6つも買ってしまったので我慢して飲もうとおもいます。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

おもったより早く届きました!
錠剤が大きいので、飲む時に気をつけようと思います!効果に期待しています!

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[Swanson]バレリアンルート475mg

なぜかとっても好きなこの臭いにおい。
この臭いが原因で、リピし続けてるといっても
過言ではありません。
もちろん、睡眠サポート効果も抜群です。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

まず臭い。他の方々のコメント通り、鳥のフンの匂い?嗅いだことないのでよく判りませんが確かに臭い。だが飲み下せない程ではなくハルシオンと一緒に飲んでます。酒なしでも寝れているので、効いているのでしょう。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

私は副作用が敏感なので、極力副作用の無い物を選択しています。
ハーブなので独特の香りはしますが、副作用なく飲んでいます。
効果は強烈にと言う事は無く、何となく眠れてるという感じです。
長く睡眠障害で辛かったですが、ようやく無理の無い自然な深い眠りが取れるようになりました。
長々眠けがする事も無いので、横になる前に飲んでくつろぐようにしています。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

今回は睡眠不足が原因で頼んでみました オオサカ堂さんはいつも迅速かつ丁寧な対応ですので安心出来ます 効果が有ればまたレビューしたいと思います

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[Swanson]バレリアンルート475mg

バレリアンは、私にとって欠かせないと言っても良いものかもしれません。
自然に眠たくなって、横になるといつのまにか眠っているという感じで、きちんと睡眠をとるのにとても役立っています。
ハーブですので安心して使えますね。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

購入後、三度ほど服用。
寝る前に酒も飲んでるからか、あまり実感はないが、安心感のある成分なので
今後も活用していくつもりです。
効果に期待して★4つです。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

レビューで「匂いがすごい」ってのを読んで、「大げさー」って思ってましたが、届いて瓶を開けてびっくり!!大げさだと思ってすいません(笑)
匂いは別として、メラトニンより私には合ってるみたいで眠れました。
眠剤のように朝までぐっすりとはいきませんが効きました。
眠剤と違って副作用がないのも嬉しいです。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

効き始めるのに2時間ぐらいかかるので私の場合は寝る前早めに飲み始めます。プリメントなので即効性はないので補助的なものとして考えた方がよいでしょう。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

息を止めて蓋に二粒のせて手に臭いがつかないように飲みます。それでもくっさいですね。効果はまだこれだ‼というはっきりしたものを感じていませんが1ヶ月は続けてみてみます(投稿写真のボトルには効果や用法を書き込んでいます)

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[Swanson]バレリアンルート475mg

この薬昨夜飲み、まだ良くわかりませんが、市販の睡眠薬よりは、身体に良いとレビューに書いてありましたので購入しました!
中々考え事ばかりで眠れ無い事が有るので、これ飲んでゆっくり睡眠取りたいです

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[Swanson]バレリアンルート475mg

リピートです!
眠りのサイクルに不調が感じられたらバレリアン。
香りがとても特徴的で強いのですが、私的にはもう慣れたし、むしろああバレリアンを飲んでるんだという実感が湧いてきて、逆に安心感があります(笑)

ハーブなので安心して続けられます。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

ちょっと匂いが気になりますが、ハーブなので安心して飲めます。
寝る一時間前に飲んでます。
寝付きもよくなり、朝すっきり起きれました。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

今日届きました。
まだ、使用していませんが、レビューの評価が良かったので、期待を込めて星5つ。
夜勤で勤務しているので、日中ぐっすり眠れることを期待して購入しました。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

メラトニンが入っていなくても良く眠れます。少し独特な匂いがありますが、メラトニンを摂取するより天然成分なので安心です。
スワンソン社製というのも良いですね。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

匂いはなかなかキツイですが、意外と慣れますよ!笑 効果のほどは、正直わかりません。他の薬と併用してますので。ただ、もう一個の薬を少しずつ減らしてこっちに移行したいと思っています。こっちの方が体に良さそうなので。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

以前は別のバレリアンルートの商品を購入していましたが、含有量や金額の面からこちらに変更を致しました。良く眠れるので重宝しています。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

(サプリとは言えど、日常的に服用している薬との相性や副作用が心配…)という人におすすめ。
他の方が書かれているように臭いはあるけど、飲んでから朝起きて、その臭いが残っている感覚はないし、何よりハーブ由来なので安心できる。
自分は以前買ってあったメラトニン10mgを休日昼くらいまで寝ていた時や出張先など「眠れるかな…」と思える時にだけ服用することにしました。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

寝る1時間前に2個飲むけれど、3日でこのサプリに身体が慣れて効かなくなりました。手にも付く臭い香り。まぁ、安いので疲れてしまっているのに寝れないって時に飲むと良いかも。睡眠薬だと明け方に飲むと寝過ごすけどサプリなので気軽に飲めるので良い。でも用量以上のみたいとは思わない(笑)。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

こちらも、もう数年購入しています。
最初の頃は軽い不眠の時であれば眠れましたが
なれてしまったのか、これだけで眠れる日は
少なくなりました。でもサプリメントの中では
一番、眠気は来ると思います。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

私には全く効かない。少なくともストンっと眠くなることはない。長期間習慣化すればよいのかもしれないが、今日どうしても寝ないと!という需要には全く対応不可。勧めません。まあ合う、合わないあるから他の人にはなんとも言えないけど。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

不眠で困っていましたが、これを飲むと自然に眠れるような気がしています、もう少しでなくなるのでリピートを考えています。

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[Swanson]バレリアンルート475mg

匂いが強烈でしたがその分効果はあると思います。値段も手頃ですしなくなり次第リピートさせていただきます

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[Swanson]バレリアンルート475mg

個人的には、毎回ふたを開ける度に独特なにおいがいつまでたっても慣れること寝室ではなく キッチンに持って行っては、息を止めて飲んでいます。効き目も満足できるものではありませんでした。残念です。

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