B-12[now]

ビタミンB12と葉酸を配合したロゼンジ型サプリ
B-12[now]は、1968年創業のサプリブランドNOW FOODS（ナウフーズ）が提供するロゼンジタイプのサプリメントです。ビタミンB12（シアノコバラミン1000mcg）と葉酸100mcgを1粒に配合。ロゼンジなので口の中でゆっくり溶かして摂取できる仕様になっています。小さくて飲みやすい形状のため、錠剤が苦手な方にも続けやすいのが特徴です。

日々の食生活において、ビタミンB12は動物性食品からしか摂れないため、菜食中心の方や特にビーガンの方には不足しやすい栄養素として知られています。NOWのB-12は、動物由来原料を使わないビーガン対応でありながら、1000mcgというしっかりとした量を配合。

ビタミンB12は水溶性ビタミンのひとつで、体内では神経系の維持や脂質・たんぱく質の代謝に関わる栄養素です。またDNA合成に関わるため、血液細胞のように分裂が盛んな細胞にとって大切な役割を担っています。葉酸も同様に核酸の合成に関わる成分で、ビタミンB12と組み合わせることで栄養的な相性が良いとされています。

さらに、NOW FOODSは世界中から原料を調達し、アメリカ国内のGMP認証施設で製造と品質検査を徹底。小麦、グルテン、大豆、乳、卵、魚、甲殻類、ナッツ、ゴマといった主要アレルゲンを含まない仕様に仕上げています（ただし、これらを扱う施設で製造）。

B-12[now]はビタミンB12の供給源を食事から摂りにくい人にとって、日常的に安心して取り入れられる選択肢となるでしょう。