フェヌグリークシード（Swanson）

Swanson（スワンソン）のフェヌグリークシードは、糖質代謝に働きかけ、体内のコレステロールや糖分バランスを正常に保つ働きがあることから、生活習慣の改善やダイエットサポートが期待できるサプリメントです。スワンソン社のフェヌグリークシードは、原料としてフェヌグリークシードを配合したサプリメントです。

フェヌグリークは料理のスパイスとして用いられているハーブで、古来より胃の働きを正常にし、また母乳の出を良くするハーブとしても活用されていました。この種子部分には、ガラクトマンナンや、女性ホルモンのような働きをするタンパク質サポニンなどが含まれています。

ガラクトマンナンは水溶性植物繊維で、胃や腸で水分を吸収しコレステロールを捕らえて便とともに排泄する働きがあるほか、コレステロールの生成に働きかけ血中にコレステロールが流れるのを防ぎます。これらの働きにより、健全なコレステロールバランスの維持ができます。また、ガラクトマンナンは食物繊維なので消化物を包み込む働きがあります。消化がゆっくり進み糖分の吸収を調整する働きがあることから、生活習慣病の予防対策として期待できます。

そのほかに、フェヌグリークに含まれるサポニンは女性ホルモンの前駆物質で、体内で女性ホルモンの代わりとして働き、バストのサイズアップや授乳期の女性の母乳の出をよくするために使用されています。

スワンソンのフェヌグリークシードは、生活習慣の改善やダイエット対策のほか、バストアップなどの女性ホルモン不足の改善が期待できるサプリメントです。