口コミ・カスタマーレビュー

[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

初めて服用した時は、眠気がひどかったですが、だんだん慣れて、今では特に眠気はないです。やはり服用すると楽になるので、肩こりがつらい時はこちらを服用してます。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

寝る前に飲むと翌朝には肩こりがほぐれています。
また、リラックスして眠れるので一石二鳥です。
睡眠導入剤や精神安定剤を多用するよりも、安全性を考えてシルダルードにしました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

リピーターです。肩凝りには本当に重宝しています。これがないと、お仕事が滞ります。ひどい時は錠数をふやしたりしています。
眠気があるので、夜に服用がおすすめです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

筋肉弛緩剤とのことだが医者にもらっているミオナベースよりも私に合う感じがします。不眠時の寝る前や肩こりがひどい時に一錠。きいています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

寝る前に飲んでます。強く眠気が来るわけではないけど、日中眠たくなると困るからです。怖くてやめれないので、毎日飲み続けてますが、日頃から肩こりは酷いです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

首コリのために朝1/4、夜半錠飲んでいます。
結構眠くなるので量を調節しています。
首、後ろ頭の付け根などずいぶん楽になりました。
とても良い薬です。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

腰痛・股関節痛に時折服用。めちゃくちゃ眠いなどはなく、まったりした感じに私の場合はなります。割とマイルドな効き目なのかな？と感じます

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

腰痛からくる背中の筋肉のハリが辛いので
この薬を試してみました。
飲んで1時間ほどでハリは少なくなりました。
日本の規格では1回1mgだそうですが、1錠
2mgをのんでも特にふらつき等は有りませんでした。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

眠剤と併用。
眠剤だけでは寝れない時に飲んでます。
2錠飲んでます。
最初はフラフラでしたが、今はなれたせいかフラフラもしません。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

股関節痛です。股関節内の一部の筋肉が緊張して、朝晩ストレッチしてもすぐ元に戻ります。運転のある仕事の為最初から2錠夜飲みます。次の日から痛み無く過ごせています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

夜に飲むと30分もしない内に眠くなります。寝付けないことが多かったのですがこれがあれば安心です。首のこりもいつ間にか柔らかくなっていました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

仕事でパソコンよく使うので目が疲れ、頭痛片言がひどいためいつも買っています。副作用もあまりなく、穏やかに効きます。無いと仕事が続けられません。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

ミオナールと比較してみたくて同時購入しました。残念ながらどちらも効果は感じられませんでした。私にはたまたま合わなかっただけかと思います。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

周りがタバコを吸われるのか結構緊張するのですが、こちらを飲むとかなりリラックスします
他に同じようなものが無いため重宝します
眠くなります
あと他のお薬と一緒に取ると効きが強くなるような気がするため、単独でのご使用をオススメします

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

レビューにあるみたいに眠たいとかは無かったです。常に睡眠薬を飲んでるせいか。接骨院に湿布体操しても方の痛みが取れず、この薬を飲んでたけど、劇的に変わるので無かったのですが飲みきりでやめたら、痛さが復活。リピートしました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こりがひどいので助かっています。病院に行き、処方箋や待ち時間等で時間を取られてしまうので、ネットで購入できるのはありがたいです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

1つぶ飲むだけでも効きます！
肩こりがなくなります。
腰も辛いときに飲もうと思います。
ちょうどセールで買えて良かったです！

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こりや肩こりからくる頭痛がひどいときに服用しています。
眠くなりやすいので眠前に服用しています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

リピート購入です。
肩こりがひどいのでこちらを服用していますが、1錠を半分に割って飲んだら処方を受けた量と同じになるのでいつも半錠服用しています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

在宅ワークのせいか、首すじのこりが酷くなり購入してみました。
なんとなく楽になっているような気はします。他にも指圧枕のようなものやマッサージもしてるのですが、このお薬も続けたいです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こりが酷く整形から1mg処方されています。病院行けないときに薬がないと辛いのでさがしました。2mgは良く効きますね。助かりました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

首と腰がガチガチになり酷いと頭痛にまでなります。
ほぐそうとしたら炎症が起きて逆効果になったり大変な日々でした。
シルダルードを飲むとガチガチ感が半分くらいに収まり頭痛まではしなくなりました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

効きが良いので睡眠前に飲んでます
別の薬品にしたのですが持続時間が良くないので
再購入しようと思います

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩凝りで頭痛までするのでこちらを購入。
効果はあります。皆さんおっしゃっていますが眠くなるので寝る前に飲みます。朝は気持ちよく目覚めます。常備薬として置いています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

股関節と腰の痛みで、歩くときに全身に変な力が入るのか1日で身体がガチガチ状態です。筋弛緩がで少しでもリラックスしたいと購入。効き目は寝る前に飲むので朝起きると少しは楽になってるかなですね。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

みなさんの口コミを読んで購入し、使用してみました。
いきなり一錠で試したところ、がまんできない眠気におそわれ・・・笑。
寝て起きたところ、いままでの肩こり・背中痛がほとんど意識できないくらいに緩和していました。
結果、薬量を調整すればとてもいいものに出会ったと思います。リピート確定ですね。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

ハードワークで肩こり首こりが半端ないので、購入してみました。
皆さんのレビューもよかったので効果に期待しています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

待ちに待った薬が届き、これで長年の緊張(夜は悪夢、昼間はガチガチ)から解放される～！と期待して飲んだのですが、眠くもならず弛みもせず、体に合いませんでした。でも、他に2種類の筋弛緩剤を注文しているので、どれかは体に合うのではないかと期待しています。頑張るぞ！

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

パソコン作業の為、慢性肩こり気味ですので
常備品として服用してます。
在庫がなくなりしばらく飲まないと
なかなか凝りが直らないのでリピです。
もうこれこれ5年以上服用してます
手放せません

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こりがひどいですが、飲んだからといって、次の日にはもとに戻っていて、肩パンパンです。
肩こりで飲むことはないですが、睡眠薬飲んでも寝つけない日に飲むととても効きます！
ヘロヘロで千鳥足になるかも！

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

以前は、クリニックで処方していただいていたのですが、時間的に通院が難しくて・・・
海外版であるのならばと、期待しています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

主に肩こり用に使用していますが、すこしリラックスしたいときやお昼寝をしたいときにも使用しています。
ただ、他のお薬と併用すると他の薬の効きが強くなる感じがしますので、なるべく単体で服用することをおすすめします。
眠なる以外の副作用は特に感じませんのでおすすめです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

歯軋りから来る頭痛の解消のため、就寝前に利用しています。飲んだ翌朝は筋肉の緊張がなく楽に起きられます。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

初めてシルダルード(テルネリン)を使ってみたのですが、2mgでも筋弛緩作用が凄いですね！しっかり凝りをほぐしてくれました。
青いPTPもなんだか爽やかで好感が持てますし、ファンになりそうです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

コロナの影響で遅れるかな？と思っていましたが比較的早く届きました。
ゆっくりできる日に飲んでいます。体調によってすごい効くときがあります。適度に使用したいと思います。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

箱潰れで、お安く買えました。正規で買うと届くのに1ヶ月以上待ちましたが箱潰れは安くて一週間ほどで届きました。シンガポール経由でも違うのかも。更年期なのか生理前の腰痛なのか、こちらの薬は効果が出ませんでした。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

筋弛緩としての効果はあまり分からず、とにかく眠気が凄いので、結果的によく眠れて肩こりも忘れてしまいます。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

ねれない時に飲みます。
耐性がついてしまい、2錠じゃないと効かないので減るのが早いです。
効きすぎるとフラフラ、クラクラです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

コロナ感染拡大にて思うように通院できず、困っていたところ。オオサカ堂さんで商品を見つけ注文しました。症状が緩和され、調子は良くなってきています。頭痛も緩和されてきています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

睡眠導入剤の代わりに使ってます！
よく眠れます！
肩こりひどいですが、そちらには効果はあまり感じませんがおすすめです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

飲むと眠くなるので、寝つきが悪いので飲んでます！よく寝れます！！！
肩こりひどいですがそこにはあまり効果ないですが
ないと困るのでいつもリピートしています！

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

3回目のリピートです！
肩こりに聞いてるのかはわかりませんが・・・
飲むと30分後にはめっちゃ眠くなるのでよく眠れるので寝る前に飲んでいます。
昼間飲んだら・・・睡魔と戦うのが大変です・・・

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩の痛みの他、座骨神経痛による痺れにも効き目がありました。辛い痺れと痛みでリリカと鎮痛剤ではどうにもならなかったのですが、こちらの薬を併用する事で相乗効果があったようです。
日本では1mg錠しか認可されていないので、2mgは販売されていません。2mgは強すぎると思います。特に眠気やめまいといった症状が強く出るので、はじめて飲まれる方は半分に割って1mgにしたほうが安全です。
また、薬は血中濃度を保つことが大切なので、きちんと毎食後3回飲まないと効き目もなく、ダラダラと薬を飲み続けることになります。服用方法は添付文書を確認された方が宜しいでしょう。(ググればでてきます)

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

ひどい肩こりです。温めたりストレッチをしていますが、どうしても我慢出来ない時に助けられています。三寒四温で体調を崩さないようにするので精一杯の毎日ですが、会社にもお守りかわりに持っていっています。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

薬なので効能がある反面、副作用もあります。服用後、異常な眠気がありました。それで使用をやめてしまったので、もう少し続ければ慣れたかも知れません。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

首、肩、背中など凝ってどうしようもない時、寝る前に服用してます。
この薬を飲む時はあまりにも凝りが辛くてたまらない時なので、自分なりにストレッチやマッサージ器を併用してます。
なのでこの薬が効いてるのかははっきりわかりませんが、翌日の朝軽くはなってます。
ただ凝りが酷いので効果が持続する感じはありません。
こんな酷くなる前に飲んだらいいのかもしれませんね。
こんど試してみよう。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こりで寝るのがきつい日が続いていたので購入してみました。寝る前に一錠飲んでます。もともと不眠気味なので、副作用の眠気は嬉しいです。
効果としては、同時期に整体に通いはじめたのでどっちが効いているかわからないですが痛み等はよくなってきました！
とりあえず、そんなに高いものでもないのでしばらく続けてみようと思います。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こり・腰痛持ちのためこちらでお世話になっております。リピート購入です。私の場合は眠くなることもなく、肩こり・腰痛が軽減されるのが実感できました。これからもお世話になると思います。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こりや首こりに効果があります。副作用として喉の渇きがあります。1日1錠飲んでいます。いろいろためしましたが、この薬が合っているようです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

主に肩こり用ですが、ちょっと寝たい時やリラックスしたい時に便利です。
1錠ですと効きが強いので4つくらいに分けてから服用します。
他の薬と使用すると効きが強くなるので単体での使用が望ましいかと思います。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

リピートです！肩こりがひどくなってきた、夜飲むと、次の日には頭痛が取れて重宝します。我が家では欠かせない常備薬です。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

何となく肩がだるい時がたまにあるので初めて購入してみました。錠剤は小さくて簡単に半分に割ることもできるので飲みやすかったです。
効き目はあると思います！また無くなったら購入したいです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

病院になかなかいけないので大変助かっています肩こり痛の時に寝る前に1錠飲むと朝起きた時少し楽になっています。また無くなる前にリピします。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

眠剤なしでは眠れない。これ半分とエスゾピック1mgでいい感じで寝付ける。腰痛より入眠効果で買っているけれど、腰痛にも効いているのかなこれ。普通に朝痛い時あるので私の腰痛には合わない。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩凝りにききました。他の筋肉痛にもききました。錠剤も小さく飲みやすいので助かったております。また購入したいと思う。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

こちらは最初飲んだとき尋常なないほどの眠気を感じましたがもう慣れて日常に使用出来るようになりました。日中は肩幅が酷くて助かります。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

筋肉痛肩凝り全てのこりをリラックスさせてくれます。しかし飲んだら眠気がきますのでそれは調整しながら服用しております。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

眠気がいきなりくるので日中には飲まれませんが夜寝る前に飲むとぐっすり筋肉痛がすぐなくなったような気がします。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩凝りがひどくてあと眠剤の効果を期待して購入しました。肩凝りにはあまり効いてるのかなぁと感じましたが眠剤だとすぐ眠くなりますが副作用で目眩と手足のしびれを少し感じます。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

リピートです
肩こり首こりが酷くて整形外科でもらった薬と同じものなので利用しています。
今はコロナ禍で病院になかなかいけないのでたすかっています

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

自覚なしのコリ症です。
コリの為ではなく坐骨神経痛の為に購入。
気持ち効いてる感アリ
ただ眠気が半端ない
下手な睡眠導入剤より寝入りが良いので
眠剤代わりです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

頚椎症及び筋肉痛等の緩和の為使用しています。私は導入剤の役割もしてくれるので非常に重宝しています。おすすめです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

重度の肩こりにも効きます。皆さんのクチコミで眠気があると書いてあったので、不眠症の私は寝る前に1.5錠を飲んで寝ます。どんな睡眠薬でも眠れなかった私が服薬して2時間後には眠りにつきます。朝までぐっすりです。子供の頃から酷い肩こり持ちで緊張型頭痛もほぼ毎日で憂鬱でした。飲み始めてまだ浅いですが、頭痛に効果あるといいな、と思っています。
飲み始めは、低血圧の症状が強く飲んだあとトイレに行く時はもの伝いに行かないとフラフラで倒れそうになります。飲み慣れると平気になりました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

酷く痛む時の肩こりに。効くと思います、とても眠くなるので夜寝る前に使用してます。1錠だと強い気がするので半錠にしてます。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

めちゃくちゃ眠くはなりますが、朝起きたときの首の硬さは緩和されます！肩こりや首こりでしんどい時は迷わず使うべきお薬です♪

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

私にはすごいいい！
眠剤が効かなかった時用と、肩こり・腰痛・関節周りの筋肉が痛くなった時夜に飲みます。
日中は眠気とクラクラで絶対に飲めません。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

Tizanの睡眠導入剤かなの眠気もいいんですが、日中用にこちらをチョイス。ミオナールは全く効果感じなかったのですがテルネリンは筋弛緩で肩こりからくる頭痛が減ったので効果ありました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

いつもの肩こりの薬が切れていたので代用品にと購入しました。1回1錠の投薬で少し眠くなるのはありました。
錠剤が小さいのでとても飲みやすいです。眠気が来る事が多いので睡眠前に飲むのがいいかもしれませんね。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

在庫が少なくなってきたのでリピ買いです.首こりが酷くて寝起きに緊張性頭痛をよく起こすので、寝る前に1錠服用.劇的に良くなったりはしませんが頭痛の頻度は減りました.

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

腰から下半身にかけてひどく強張りを感じ、眠れない時に効果がありました.
強張りをとってくれるだけで、こんなに楽になるのか…とそれからリピートしてます.
副作用の眠気も、夜だけ飲むので寧ろありがたく思ってます.

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

激務のため必需品
単品でも効果ありですが
眠くなるのが欠点かも
重い場合はロキソニンと睡眠導入剤併用が良いかと

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

いつもお世話になっております。ひどい肩こりと背中の張りの為、時々服用します。私には1番合っているようで、ないと困るほとです。整形外科の診察が早く終わってしまう為 いつもお世話になっています。これからもよろしくお願いします。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩凝りに効くかは微妙です。
ガチガチな肩こりは取れてはいない気がしますが、リラックスしてよく眠れます
眠る効果はピカイチです
そちらの効果を期待してリピートしています

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

交感神経の興奮を抑制する作用があるため、筋肉のコリの緩和だけでなく、強い緊張状態にある場合などに心も落ち着かせる事ができます。反面、眠気も相応に来るので、はじめのうちは、割線にそって半錠にするといいかも知れません。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

最近力作業が増えて、たまに筋肉痛が酷い時がありその時の改善用に買いました。
まだ数回しか使用してませんが、目に見えた効果というより何となくいつもよりマシだなと思う程度です。
ですが、また作業がキツい日は使うと思います。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こりが酷いときに服用しています。持っているとても安心できるので、手放せません。これからの寒い季節はより必要になるので、助かります。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

首こリと肩こりは常にあるのですが、雨の降る前などは、背中まで凝るようになってきたのでレビューを読んで購入。眠るくなると聞いたので、寝る前に半錠飲んでみましたが、あまり効いてる感じもせず・・。1錠でやっと多少、効いている感じかな?マッサージ師でも驚くほどのひどい肩こりなので、普通(?)の方にはよく効くのではないかと思います。また、他の薬も試して見ます。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

2回目の購入になります。首や肩の痛みや重いときに使用していますが、翌朝起きると良くなってる感じがあります。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

毎回お世話になっています。
主に肩こり用ですが、昼間ちょっと寝たいときなどリラックスしたいときに便利です。
ただ、他の薬と一緒に飲むと効きが強くなる感じがしますので、できれば単体で飲むと良いかと

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

腰痛がひどくて眠れないことが多いので、使っています。服用してから1時間くらいで、l腰痛が緩和され、眠気が出てきて眠れます。
ただしあまり早い時間帯に服用すると、夜中に薬が切れて目覚めてしまうことがあります。その場合、もう一錠服用します。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

効き目は、穏やかな気がしますが空腹時にも飲めて
苦みもないので体には安全な気がしました。他の薬は、苦みがあって飲みにくいので肩こりや頭痛にはこれを今後は飲み続けようと思いました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

日中の肩こりに半錠。
気持ち、肩が楽になります。
夜寝る前に一錠。
自然な眠りに。

リピしてます。

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肩こりと腰痛持ちなので、ストック用に購入。2週間ほどで届きました。腰痛にはあまり効きませんが肩こりにはまぁまぁ効いてるのでこれでしばらく安心です。

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飲んで一時間くらいで肩がかるーくなる、びっくりした。
極度の肩凝りや腰痛で悩んで整骨院通いですが最近行ってません。たまには行くくらいで良くなったみたい!

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リピート購入です。
首筋から頭にかけての肩こりが昔から酷く、ストレッチをしてもなかなか楽になりませんでしたがこちらを服用すると楽になるような気がします。

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3回のリピートです。腰が痛い事が多く湿布貼ったり痛み止め飲んでましたが、この薬と出会ってから腰の周りの筋肉がほぐれていく感じで朝になると、とても楽になります。夜寝る前に飲むと強烈に眠くなります。その辺を含めてもとても気に入っています。

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肩こりがひどすぎるときに服用しています。
眠くなるためいつも夜飲むようにしています。
頓服で使用していますのでだいぶもつので助かります。

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筋肉痛や関節痛が酷いときにだけ使ってます。 同様の日本の市販薬よりも少し効果が薄い気がするが、値段相応だと思ってます。

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リピートです。痛みが出ると1錠飲むようにしています。眠くなりますがとても良く効きます。安心できるお守りです。

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毎日飲むと効果を感じれなくなりますが、たまに服用するとしっかり効く気がします。
翌朝そんなに薬も残らないしまたリピートします。

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2回目のリピートです。
腰痛が酷くて夜寝る前に飲んでます。
次の日の朝とても腰回りの痛さがなくなって体も柔らかくなっている感じです。

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肩凝りが酷く処方薬では足りなくなるので購入。良く効いて眠りも深くなります。配送もスムーズで助かります。

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購入してから届くまで約1ヶ月。その間に2回ぎっくり腰になりかけたので早く欲しかった。届いて一安心。肩、首こりも酷いので効いてくれたらいいな。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩こり改善と入眠効果を目的に購入しています。ですから、就寝前の服用です。穏やかな効き目ではありますが、しこりのようなこりが和らぎ、入眠効果もあります。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

最近は痛みが出る頻度が下がってきたので、たまにしか服用せずにすんでますが、常備してあると安心です。ただ眠気がきても大丈夫なタイミングで飲む方が安心です。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

今までは整形でテルネリンを処方してもらっていましたが、今回レビューを見て初めて購入しました。
レビューでは結構眠気が出るとあったので、まずは寝る前半錠で試してみます。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

此れはよく効きますね。嘘のように軽くなります。割るのが少々面倒ですが、
またリピートしたいと思います。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

リピートです。極度の肩こりに悩まされております。副作用として凄まじい眠気に襲われますので寝る前のみの使用。肩こりはすっきり改善されます。最初は半錠にして飲んでおりました。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

こちらリピート品です。私は首を寝違えた時使用しました。寝違えたら当分の間痛みが続きますが、これ飲んだら直りが早いです。
主人は肉体仕事なのでよく飲んでいます。腰の痛みなど翌朝には良くなっているそうです。あとよく寝れるそうです。

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[テルネリンジェネリック]シルダルード2mg

肩凝りのために購入。筋弛緩とあったので体の力が抜けてラク〜になると思い込んでいましたがそうなる前に眠っているので不明です(笑)眠剤代わりにもなるので一石二鳥です。効果もあると思います。

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