メラトニン タイムリリース(Natrol)
( 239件のレビュー )
◆商品の注文
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg 【1本100錠】
| 1本 | 3,056円 | (US$18.94) | 1本あたり 3,056 円 | ||
| 2本 | 5,060円 | (US$31.36) | 1本あたり 2,530 円 |
◆商品説明
メラトニンタイムリリースは、主成分のメラトニンとビタミンB6を補給することにより、睡眠へと導くサポートをします。
メラトニンは、ホルモンの一つで脳の松果体から分泌されます。睡眠と覚醒を調節し、自然な睡眠へと導く働きがあります。メラトニンは、目覚めてから日差しを浴びると分泌が減少し、夜になるにつれ、分泌量が増えていきます。メラトニンが分泌されることで、睡眠の準備が整ったと身体が認識をしますが、不規則な生活が続いたり、強いストレスなどが生じると、メラトニンがうまく分泌されず、不眠の原因になります。メラトニンタイムリリースは、メラトニンを補給することにより、心身をリラックスさせ、心地よい睡眠へと導きます。
ビタミンB6は、神経伝達物質の合成に関わる成分です。神経伝達物質が不足すると、不眠の原因となる不安・緊張・イライラ等を引き起こすこともあります。ビタミンB6を補給することにより、ストレスを抑制し、快眠のサポートをします。
メラトニンタイムリリースは、寝つきの悪いときに睡眠をサポートするサプリメントです。
◆効果
※有用性には個人差がありますことを予めご了承ください。
◆用法
◆注意事項
妊娠中・妊娠の可能性のある方・授乳中の方は、本品を使用する前に医師や専門家にご相談ください。
薬剤を服用中の方、治療中の方は、本品使用前に必ず医師にご相談ください。
乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください。
本品や、含有成分にアレルギーのある方は、使用をお控えください。
薬剤を服用中の方、治療中の方は、本品使用前に必ず医師にご相談ください。
子供の手の届かないところに保管してください。
直射日光の当たらない涼しい場所に保管してください。
◆副作用
◆成分
Vitamin B6 (as Pyridoxine Hydrochloride) 10mg, Melatonin 3mg
Other Ingredients: Microcrystalline Cellulose, Dibasic Calcium Phosphate, Hypromellose, Stearic Acid, Silicon Dioxide, Magnesium Stearate, Methylcellulose, Glycerin.
1タブレットあたり:
ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩) 10mg、メラトニン 3mg
その他の成分:結晶セルロース、リン酸水素カルシウム、ヒプロメロース、ステアリン酸、二酸化ケイ素、ステアリン酸Mg、メチルセルロース、グリセリン
◆カスタマーレビュー
レビューは使用者の私見です。必ず専門機関で相談してください。
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2019-01-17
Gypsum
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
以前ロゼレムという薬を飲んでいましたが、高額だった為メラトニンのサプリに変えました。メラトニンのサプリは、0.3mg~1mgが適応量で、多ければ多いほど効かなくなる様です。10mgや20mgのものも売っていますが、少量のものをお勧めします。効果の程ですが、飲むと30分後には眠くなって来ます。他の睡眠薬の様に午前中まで眠気が残るということもなく、飲みやすいサプリだと思います。ただ重度の不眠症ならば、他の薬をお勧めします。
2015-10-21
kaokao
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
メラトニンは、睡眠改善に効果的であるとネットで検索しました。たまに夜眠れない日に利用しています。
普段は、市販の睡眠導入剤を利用していますが、こちらのお薬の方が少し弱めかな?と思いました。私にとっては弱めのお薬です。飲まないよりは、やはり眠れます。
2018-09-29
まつぼっくり
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
子どもの昼夜逆転を治すために、主治医に勧められて購入。飲んだその日に11時に就寝、翌朝7時に起床できました!!
本人も、気がついたら朝だったと。
こんなに効くとは思いませんでした。
2022-01-24
tom
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
間違えてタイムリリースの商品を買いました....
タイムリリースは朝起きた時の怠さが強いです。
金曜や週末に遅くまで寝たい時に使用してます。
2015-03-25
ゆえ吉
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
はじめは同商品の5mgを使っていたのですが、朝起きてから眠気が抜けず二度寝をよくしてしまったので3mgに切り替えました。
結果は朝方の眠気がなくなりとても良好です。私の場合はこちらが良かったようです。一定の時間に飲むことで自然とその時間に眠気もくるようになりましたので、様子を見ながら今後は1mgに減らしていこうと思います。
2026-01-19
レキ
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
リピート購入です。
キャンペーンでお得になっていたので2個まとめ買いしました。注文してから2週間くらいで届きました。
2026-01-16
和哉
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
自然な形で眠気がくるのでありがたいです。
ただ3mgでも日本人には多いようなので飲む時間を1、2時間早めにして次の日に残らないようにする工夫をしたほうがいいかもしれません。
2025-12-17
レキ
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
リピート購入です。
最近買ったばかりですが、お得に購入できるクーポンが発行されていたので、買い増ししてしまいました。
2025-12-09
レキ
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
リピートで購入しました。
このサプリは飲んでから30分くらいで、自然に眠たい感じになるので気に入っています。悩みごととかあって考え込んでしまうときにはあまり効きませんが、それ以外のときには効果ありでした。
2025-10-30
みっこ
[Natrol]メラトニンタイムリリース3mg
何度もリピートしてます。
朝に残らず重宝してます。
量もたくさん入っているので、リーズナブルです。
また無くなったら購入させていただきます。









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