この商品のレビュー

元々寝付きは少し悪い方だったのですが、年齢のせいか途中覚醒が増えてきて、起床時も睡眠不足を感じる機会が多くなってきたので、色々と調べて睡眠の質が良くなる言われる本商品を購入しました。
睡眠の40分～1時間前に飲用することで、2時間ほどα波が増えるとのことなので、その通りに引用しました。

初日は違和感もあり、逆に寝付きが悪くなりましたが、2日目は飲用30分後頃から頭が落ち着く感覚があり、寝付きが良くなりそうな気がしました。
3日目はもう少し落ち着く感覚があり、眠りやすくなりました。

今のところは変な感覚などはありませんが、（無関係かもしれませんが）初日だけは少し痒みがありました。
併用も良いと聞きましたが、ひとまずは本商品だけで続けてみます。

メラトニンだけ飲んでいましたが、テアニンと併用すると良いとの記事を読んで注文しました。使用した感想ですが、より睡眠に入るのがスムーズになった気がします。

寝つきが良くなるような感じがあります。このテアニンは体が痒くなったりしません。なかなかオススメです。目覚めもスッキリするし、悪くありません。

このテアニンはアレルギー症状が出ませんパット睡眠に入れるしおすすめです 疲れないと言うか目覚めもいいです

明確に効果は感じることができませんでした。
薬を飲んでいると安心するプラセボ効果はあるのかもしれません。

皆さんのレビューを見て、購入しました。
なんとなく、効果があるような気がします。。
少し続けてみたいと思います。

言われてみれば何となく効いていると言った感じです。

副作用も無いので成分がシンプルで飲みやすい大きさのカプセルの物を求めている方には良いと思います。

リラックス効果あると思います。どうしてかイライラしてストレスがはち切れそうになるが、飲むとすっと眠れるので良いと思います。値段も高価ではないで試す価値はありますね。

サプリなのではっきりした効果はないですが、寝つきが少し良くなった気がします。
緑茶成分なので副作用なども気にしなくていいのがありがたいです。

ぐっすりねむれました。
自然に眠りにつけました。
朝の目覚めも、だるさは無くスッキリです。
落ち着きも増したかな。

テアニンを単体で飲むと、夜寝る時に背中がムズムズする感じがして寝にくくなることに気が付きました。よく動く昼間の服用ならいいのかも。肝心の効果はあまり実感が無いような感じです。

もともとせっかちなのでイライラする事も多く、少しでも気持ちにゆとりを持てればというのと、
緑茶の含まれる成分で効き目が緩やかとの事もあり購入しました。
効いているのかはよくわかりません。