[zooki]ビタミンB12

加齢もありますが筋力低下や疲労感を感じることが多く、ビタミンB12が良いと聞いて飲み始めました。カプセルは摂取しやすく自分には合っていました。効果も感じはじめてきたので根気強く続けていこうと思います。

毎年夏はとても暑いので、健康維持のための少しでも良いサプリを探していました。
特に今高い魚、卵、レバーなどに含まれるビタミン12が良いのではないかと思い、この度注文をさせて頂きました

ビタミン12は上記のような植物性のたんぱく質に多く含まれているらしく、どうしても簡単な食事になりがちな私には最適だと思いました。

プラセボ効果も相まって？この夏も何とか乗り切れそうな気がしています、またリピートさせて頂きます！