ボーンリストア（LIFE EXTENSION）

私も いわゆる高齢者の領域に入りまして・・
健康管理の為に 自分用に購入しました。
年をとると ちょっとしたことで 骨折！なんてことがありますので・・・（実際ありました）
飲んだ効果は 実証しずらいですが・・予防です！

1日4粒なので1瓶で約1ヶ月分です。
高いような気もしますが、成分はそれなりに良いです。
ただ、これを飲んだから骨が強くなる訳ではありません。ビタミンDを活性化するには、太陽に当たる事が必須です。外に出て太陽に当たりましょう！かかと落とし体操は1日50回です。

ビタミンDは普段の食事ではなかなか取れません。1日摂取量摂るには鮭が手っ取り早いですが、鮭を毎日食べるのもなかなか難しいです。
ビタミンKは納豆を1日2パック摂取しないと足りません。
こちらのサプリはその点
1日4粒で補える様です。
カルシウムは1日摂取量取れます。
マグネシウムも必須となるのでバランスの良い配合だと思います。
亜鉛も配合されていて、注目なのは、1日摂取量のホウ素が入ってる事です！骨強化に必須成分です。
すぐなくなるので、まとめ買いが良いかもしれないです。

2本飲みきりましたが、特に変化はありません。
無くなったので、もう少し続けてみようかと思っています。
ただオオサカ堂さんの対応はいつも早くて助かります。

ビタミンKが骨や歯の形成に必要と聞き飲み始めました。虫歯の根幹治療した歯が痛む事があったのですが、なくなりました。
少しカプセルが大きいですが、慣れれば問題ないです。