Blackmores・コッドリバーオイル

オメガ脂肪酸を効果的に摂取したく購入しました。タラの肝油って聞きなれないモノでしたが、優秀な栄養素がたくさん入っているんですね。そのままだと匂いがキツいらしいのですがカプセルだと全然気になりません。これからも飲み続けます。

意識して摂りたい栄養素の一つがオメガ脂肪酸ですが、毎回食事で十分な量を摂れないなのが悩みです。となると、やはりサプリが一番かなと思いました。以前住んでいたオーストラリア産ということでこちらに決めました。

定期検診でいつも悪玉コレステロール値が
高いので血液サラサラになるよう期待してます。
もうしばらくリピしたいと思います。