ハイドレーションタブレット・ストロベリー味（O.R.S）

元々水をあまり飲まないので、さすがに健康に良くないと思い、
水嫌いな自分でも水分が取れるようなものを探してこちらを見つけました。
ストロベリーなので甘いかなーと思っていましたが、そこまで甘くもなく、個人的には好きな味でした。
風邪や熱が出た時の水分摂取時など、いろいろと使えるので、常備したいと思います。

いままでは、単に、水飲むだけでした。が、ミネラル等、電解質の役割を考えて、これはいいかもと思ったしだいです。明確な効果、というのはあまり感じられませんでしたが、単なる水よりは吸収は高いはずなので、身体は喜んでいるのだと思います。