口コミ・カスタマーレビュー

カフェイン30mg

錠剤が小さく、錠数で自分に合うように調節がしやすいです。5分位でシャキッと効いてくる感じがします。飲みすぎなければ頭痛もしませんでした。

21人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

コーヒーを一日5〜6杯飲んでも昼間の眠気がとれないので購入しました。白い小さな錠剤ですが、私の場合は5錠ほど飲むとまもなく目がらんらんと冴えました。
効き方には個人差が大きいカフェインですので、自分に合った適量を見つけられれば、安上がりですしコーヒーをがぶ飲みするより胃に優しいかと思います。
午後は眠れなくなるので服用を避けた方が無難かもしれません。

16人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

普通のカフェインのようです。運転時に眠くなったときなどに服用すると楽になります。量は4～5錠程度でしょうか?手軽にカフェインがとれてしまうため、他にコーヒーや健康ドリンクを飲んでいたりすると副作用を感じることがあります

11人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

今まで注文した中で一番小粒で飲みやすいです。
効果は変わらないし、調整しやすくて重宝します。
またすぐにリピートするかもらしれません。
受験勉強頑張ってもらいたいな。

4人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

定番のアイテムになっています。朝、軽く何か食べた後、3～5粒のみます。コーヒーを飲む時間もない時があるので、これで済ませると楽です。気のせいかもしれませんが、コーヒーを飲むより、持病(皮膚疾患)の調子がいいので、助かります。
効果は人によるとは思いますが、私としてはとても有効に使っています。容量も充分なので私のような使い方であれば、当分持ちます。またなくなってきたら買い足すつもりです。

4人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

ほぼ不眠で、風邪薬を飲んで仕事に行った時に4錠ほど飲んだら、頭ががんがん痛くなってしかも眠いのはそのままな状態になりました。
飲み合わせと、普段からカフェインを取らない人は摂取量注意です。
他のメーカーの錠剤より小さくて調整がしやすいのはいい点だと思います。

4人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

眠気覚ましに購入しました
一度10錠一気に飲んだら頭痛くなりました
7錠くらいがちょうどいいかも?

3人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

濃いめのコーヒーをよく飲むのですが、歯の色素沈着が気になり始めたので購入しました。
カフェインの摂取制限が、1回300mg・1日3回目 らしいので始めは10粒摂取してみましたがあまり効果を感じられなかったので13粒、15粒と増やして今は15粒で頭がスッキリして集中でき仕事がはかどります。コーヒーを飲む回数を減らしてこちらを1日一回利用したいと思います。自分に合う量の調節が出来るので重宝しています。

3人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

小さくてとっても飲みやすいです!!!
ただ、何錠飲めば良いか悩んでしまう・・・
毎日コーヒーを飲んでいるので、私には効かないのかも・・・?

3人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

摂取して、すぐに効いてくる感じが良いです。
どうしても疲れが抜けないときやダルさに効果を発揮してくれます。
そろそろなくなりそうなので、リピートしなければと考えています。

2人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

皆さんのレビューを見て良さそうなので購入してみました。
本当に凄く小さな錠剤で、これなら飲みやすそうです。
初め2錠飲んでみましたが、効果がよく分かりにくかったので4錠にすると効いているなと実感できました。
これからも飲み過ぎないように注意しながら使用していきたいと思います。

2人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

服用から効果が出るまでに30分程度かかるとの事なので、昼に15分程度寝る前に服用します。
目覚めは良くなりますが、疲れや睡眠不足で本当に眠たい時には、全く効果がありません。

2人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

その日の体調に合わせて適量を取れるので便利です。朝に他のサブリメントと一緒に2錠取り、体が疲れていている日や睡眠時間が取れなかった翌日の昼食後に1錠～2錠を適宜取っています。

2人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

多分3年くらいリピーターです。
1回に5～7錠くらい飲みます。
まず朝はこれないと冴えないかも！
ある日これと栄養ドリンク2本を一気に飲んでしまった時は動悸がしました(´∀｀; )
カフェインとりすぎたかなw
とにかくオススメ！！！

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

看護学生です。今実習期間中で四徹とか当たり前なんですけど、これがなきゃやってけません。いつも10Tをコーヒーで流し込んで頑張ってます！ありがとうカフェイン（；＿；）

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

私の毎日はカフェインを飲まないと始まりませんが、こちらは医薬品グレードであり、量も調節しやすいので本当に助かっています。カフェインはお茶やコーヒーになどにも入っていますが、きちんと目を覚ましたいときはこちらを使用しています。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

しっかりカフェインの効果を感じます。粒が小さく飲みやすい、一粒30mgで調整がしやすいので気に入っています！またリピートしたいです。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

必ず容量を調べて服用してください。
間違えた服用をしなければ眠気覚ましとしてとても良い商品です。
間違えた服用をした(飲みすぎた)場合、激しい胃痛等の副作用が出ます。その場合必ず直ぐに病院に行き治療を受けてください。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

飲むと少し冴えてきます。
コーヒーが苦手なのと入れる手間が無いのと、錠剤がとても小さいので寝起きでパッと服用可能です。
量もとんでもなく多いです^_^

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カフェイン30mg

フリスクみたいな小さな粒で飲みやすく、自分で量を調整しやすいです。コーヒーがあまり好きではないので助かっています。朝3～4粒飲むと1日シャキッとします。トイレの回数が気持ち増えますが、夜眠れないとかはないです。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

朝はこれを飲まないと出勤できません
なんとなくだるい日は、これを飲むとやる気になり、モチベーションも上がります
2回目のリピです

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

眠気冷ましのために購入しました。びっくりするくらい小さい錠剤で、その時々のコンディションに合わせて調節できるので、とても便利です。
まだ自分に最適な量を探り中ですが、気軽に摂取できるので良いと思います。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

セール価格で購入しました。
1錠あたりの含有量が少なめなので飲む量を微調整が出来て良いです。1000錠もあるので当面は持ちます。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

リピートです。
カフェインを何種類か試しましたが、これが一番効果があると思います。
いつも5錠飲んでます。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

眠くて仕方ない!ってことで届いてすぐとりあえず2錠飲みました。ぱっ!とした感じはありませんがそれからは眠くなく、いつもはぼんやり作業になってしまう時間帯も淡々と集中して作業できました。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

仕事中の眠気対策に購入させて頂きましたが、錠剤が小さく量の調整がしやすいです。
これなら自分の体調を考えながら服用が出来るので安心です。
特に長時間の運転には重宝しております。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

ピルクラッシャーで粉末にするのですが、粒が小さいので潰しやすくて助かっています。切れ目も入っているので使いやすいです。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

商品手配から到着までが非常に早く助かりました。
想像していたよりも小ぶりのボトルでしたがこれから眠気覚ましに活用します☆

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

深夜に運転することが多いので、その時に服用しています。私は5錠程度を飲むと2時間程度の深夜の運転dでも意識がハッキリとしています。

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

コーヒーなどに含まれるカフェインですが、精製されているようで簡単に服用できます。たんたんに強力な眠気覚ましになります

1人が参考になったと回答しています。

カフェイン30mg

初めて購入してみました。一粒が小粒で飲みやすいです。濃度調整ができる点がいいかな。午後の睡魔との戦いに、数（濃度）で勝負しています。5から7粒で調整しています。

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カフェイン30mg

小分けになっているのが良い
20グラムずつのは他に見た事ないので調整てきるしとでもよいです。
リピートしてます！
朝、つらいときに

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カフェイン30mg

いつも購入しています。飲みやすく小分けにして持ち歩くので便利です。1年以上継続して飲ませていただいています

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カフェイン30mg

びびりながら3粒から飲んでいます
毎日は飲まないようにしています。
猛烈な眠気が来た時に飲んだら20分後くらいから夜まで目がさえていました。

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カフェイン30mg

カフェインが無いと仕事が出来ないくらいの
中毒者です
小さいため細かく調整しながら使うことが出来るので体調に合わせて飲みやすいです

他のカフェイン錠を200mg飲んだ時の
グワァーーっと脳が覚醒する感じが無いので
マイルドな効き目なんだと思います。

ほんとに疲れてる時は10錠飲んでも
効きませんでした...残念。
他のレビューでもあるようにミンティアより
小さいのでミンティアの容器に入れて
飲めば変な薬飲んでるとか思われないです

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カフェイン30mg

コスパが最高です。
また、小さな粒で30mgづつ量を調整できるのもよいですね(海外で売っているものは一粒200mgなので調整しずらい)。

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カフェイン30mg

これはいい。熱いコーヒーをちびちび飲む手間が省けて大助かりです。コーヒーの飲みすぎでお腹がガブガブになったりしないし、食前に飲んだコーヒーのせいで食事の味が落ちることもない。口も匂わないし、洗い物の手間もない。そしてしっかりと目が覚めます。経済性も高い。数えてはいないが1000錠入っているそうなのでコーヒーを飲むよりずっとお安いこと請け合い。
1錠の大きさはフリスクよりも1まわり小さいくらいで小型のピルケースにたくさん入ります。

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カフェイン30mg

食後眠い時に利用しています。
錠剤のサイズが小さいため飲みやすいです。
若干眠気が抑えられている気がしますが、
完全に抑えられているかがわかりにくいため星4とさせていただきました。

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カフェイン30mg

毎度毎度リピート購入させていただいております。
やる気の出ない時、疲れが取れない時、頭をシャッキリさせたい時などは迷わずこれです！！！
口当たりはカフェインなので苦いですがその分効果は絶大です。

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カフェイン30mg

私はかなり目も覚めて行動的になります、とても当たりの商品でした(*^^*)
私は過眠寄りで、よく寝てしまう方なので4粒では何も起きず…
1錠ずつ増やして調節して6～8粒くらいで私は効果が有りました！
小さな錠剤ですが一気に増やすと胸焼けや頭痛を引き起こすので少しずつ調節した方が良いと思います。
少し苦味が有りますが甘めの飲み物と飲めば苦手な人も大丈夫かなと思います。
かなりの量入っているので最高にコスパ良いです、こちらはまたリピします！

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カフェイン30mg

今まではコーヒーを眠気覚ましとして引用していましたが、手軽に摂取したく購入しました。まだ飲んでいませんが、またその時レビューしたいと思います。

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カフェイン30mg

コーヒー飲料削減の為に買いました。
1000粒も入っており1粒30mgなので調節もしやすいです。
日本人はカフェイン代謝率が遅いとニュースで見たので自分に合った量が大切だと思います。
集中するか覚醒するか中間地点くらいが自分には合いました。

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カフェイン30mg

育毛剤に追加して使ってます。
効果は、いろんなのを使ってますので単体での判断は出来かねますが、混ぜる事でボリュームが増えます。
この商品は、サラサラしてるので良いのですがベトベトしてしまう商品も有ります。
効果より、ボリュームアップ剤としての評価です。
少し効果が有ってくれるとは思ってますが例えだとシャンプーを変える程度かと思います。

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カフェイン30mg

1錠が30ミリグラムで、飲む量を、細かく調整できるので、便利です。夕方以降は、なるべく飲まないようにしています。

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カフェイン30mg

お盆も重なり、注文・入金から届くまで2週間でした。
中身を確認するとしっかりクッションも敷いてありボトル本体にはに損傷はありませんでした。
開封してみたらフタの内側に多少の汚れが見受けられました。

1錠1錠は凄く小さく、半分にも割れるよう線も入っており細かく調整できそうだなと思います。効き目が有るなら市販のエスタロン○カやエナジードリンクなどをリピートするよりコスパは断然こちらが良いかと思います。
使用してみて自分に合えばリピートしようかなぁと考えてます。

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カフェイン30mg

再びのリピートです。スグに効いて来ます。使い勝手やコ・ス・パも良い思います。胃酸の分泌を抑える薬を使えば更に使い勝手が良い。またリピートする思います。

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カフェイン30mg

とても小粒で飲みやすいです。
しっかりと眠気をとばしてくれる作用もあります。
価格的にも手を出しやすく重宝します。

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カフェイン30mg

粒が小さく飲みやすいです。
一粒30mgなのでその時によって個数を変えられるのが
利点です。
内容量も多く、値段も手頃です。

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カフェイン30mg

30mgで1,000タブレット入っているので、量が調整がしやすいです。カフェインがないと仕事にならないため助かっています。体調に合わせて量を増減させていいます。

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カフェイン30mg

前はエナジードリンクを飲んでいましたがカフェインだけで眠気が取れるのに気づきました
1粒は少量なので眠気の度合いでカフェインの量を変えることができるので何度もリピートしています

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カフェイン30mg

粒が小さくて見た目的には本当に効くのか少し不安な商品です。
1度に何錠飲んだらいいのかも書いておらず、わかりにくかったです。
他の方のレビューを読んで5錠飲んでみたところ、見た目によらず効き目はありました。
コスパはいいのかなと思います。

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カフェイン30mg

とても苦いです。かなりの小粒で量を調整できるのが嬉しい。たっぷり入っているので1本でしばらく持ちそうです。初めて飲んだ時は2粒でものすごく効果を感じました。目が覚め頭がすっきりした感じ。でも会を重ねるごとに効果を感じられなくなり・・・量を増やせばいいのでしょうが、1度に4粒以上にすると中毒的な、耐性がついたら嫌なので、試験対策に買いましたが、本番当日までお休みすることに。
本番当日は朝と昼に3粒ずつ飲みました。
効果があったのかはわかりませんが、集中できました。

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カフェイン30mg

朝3粒飲みます。
すると、頭がシャキッとなり仕事に行くことができます！
毎日手放せません。
またリピートすると思います！

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カフェイン30mg

カフェインです。眠たい時などに7こほど飲んで使ってます。大量に入っているのがありがたいです。粒は小さく苦いです。

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カフェイン30mg

朝必ず飲みます！毎朝頭がボーッとしてるため、5～6錠飲みます。するとシャキッとします。欠かせません。

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カフェイン30mg

ちょっと頭痛が出ましたがよく効きます。
日頃の睡眠障害も相まって昼食後は辛いのですが何とか眠気にも対応出来ました。

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カフェイン30mg

小さくて持ち歩き易い錠剤です。沢山入っているので経済的です。
飲む時7錠程度を飲んでますが眠気覚ましになり重宝してます。

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カフェイン30mg

これはとても良い。この安さでこの量は本当にありがたい。普段エスタロンモ○を購入していたが比較するとかなり安く済みます。

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カフェイン30mg

レビューみると賛否両論ありますが僕も効果あると思います❗
15~20粒飲んだりしていますが頭痛とかもない。
どうしても寝てはいけないときにはいいと思います。

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カフェイン30mg

寝不足の時というよりはここぞという仕事の日に使ってます。朝に5錠飲んで2時間後くらいから緩やかに効いてる感じがします。副作用は特にないです。もう少し量を増やしてもいいかな。

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カフェイン30mg

普段からコーヒーをかなり飲んでいるからか、あんまり劇的に効果はなかった。眠気は少しマシかな？程度・・・。ただ、内容量も多いので、いいんじゃないかとは思う。

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カフェイン30mg

とても小さいです。
朝と夕方前に2錠ずつ飲んでいます。
穏やかな効き目で、たまに効いているのか分からない時も。
トイレが近くなり、浮腫がすっきりしました。

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カフェイン30mg

カフェインがないとなかなか活動できない私に取ってはもはや必需品です。
沢山入っているので長く使えますし、オススメです！！！

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カフェイン30mg

集中力を高めるためと、眠気覚ましのために購入しましたが、効果についてはあまりはっきり実感できていません.気休め程度です.1回4錠飲んでいますが、これ以上飲むと気持ち悪くなります.期待型かかった分、私には少し物足りませんでした.

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カフェイン30mg

ここぞとばかりのときブースト利用しています。
効果抜群で助かってます。
たかがカフェインですが自己責任で。

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カフェイン30mg

1錠が小さく、カフェイン含有量が30mgと少ないので、その時によって調整しやすいです。
最初、容器の中に全量袋の中に入っており、取り出すのに苦労しました。

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カフェイン30mg

仕事や運転中の眠気さましから、瞬発力、筋力トレーニングの集中力、やる気を高めるまで幅広くつかえます。
手軽に使えるのでとてもたすかります。

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カフェイン30mg

眠気覚ましに、錠剤が小さくて飲みやすいです。1錠の配合量が少ないので量の調節がしやすいのがいいですね。

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カフェイン30mg

再購入です。仕事に行く前に2錠ほど飲んで行きます。眠気が冷めて、調子よく集中出来て助かっています。コスパも最高に良いのでおすすめです。

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カフェイン30mg

1回につき6錠飲んでます。
コーヒー2杯とちょっとがぶ飲みしたと思えばそのくらいのカフェイン摂取量です。
服用後15分くらいで目が冴えてきます。約2時間ほど持続します。
眠くてしょうがない高速の運転などで助かってます。
カフェイン耐性がついて効きが悪くならないように毎日飲むのは避けています。

すでに3リピート目です。1粒が30mgなのでモンエナとこれ1錠とか細かい組み合わせができて非常に便利です。

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カフェイン30mg

朝、つらいとき効きます。電車で40分立ってられます。夕方きついとき、踏ん張りが効きます。手放せないです。

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カフェイン30mg

いつもコーヒーを毎日濃いめで3杯程度あとコーラもよく飲むのでカフェインはよくとっている方です。
眠気覚ましにコーヒーを飲んでもあまりきかなくなってきたのでこちらを注文してみました。
今飲んでみたところなのですがなんとなく効いてきてるような気がします。
飲み過ぎると頭痛がするとの口コミもあるのでまずは2錠から始めした。
効果に期待します。

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カフェイン30mg

用量が、今一つ分からないですが、少しずつ増やしていったりして、現在は、10錠位にしています。
効果があるので、ありがたいです。

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カフェイン30mg

リピートしました。朝の通勤前とお昼休み中に、それぞれ5粒ずつ飲んでます。
一日中しゃきっとした状態で仕事ができている気がします。

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カフェイン30mg

初めての購入。
仕事中の眠気覚ましとダイエットにも効果がある?良くなことが書いてあったので期待しての購入です。人によってだろうけど、効くのかな?

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カフェイン30mg

RED BULLを買うより安いので購入しました。一度に2～5錠を飲むことで、眠気がかなり飛びます。RED BULLと違って血糖値スパイクが起こらないため、集中力が持続します。しかし、効果が高い分、使用には注意が必要。手軽にカフェインを摂れることが、唯一の欠点で、自制が必要です。

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カフェイン30mg

小さくて飲みやすいです。量も調整して飲めるのですが段々と免疫が出来てきたのか効きも悪くなってきて量も増えてきました。量増えるなら200とかの方がコスパいいと思いました。

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カフェイン30mg

眠気は覚めますが。
一気にたくさん飲んだり、連用するとアレルギーなのか吐き気や蕁麻疹が現れるようになりました。わたしにはあわなかったのかもしれません。

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カフェイン30mg

量を調節できるのが便利で購入してみました。ただ量の問題なのか他のカフェインサプリより効き目が薄い感じがします。

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カフェイン30mg

リピです3回目くらいです。食後にすぐ眠くなるので一錠ずつ舐めながら仕事しています。すぐ眼がさえてくるので便利ですよ。

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カフェイン30mg

普段からコーヒーなどを飲む方ではないので少しだるい時に1錠飲んでいますが元気になる気がします。歯の色素沈着なども気にしなくても良いし沢山入っているので助かります。

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カフェイン30mg

小粒で調整もしやすいのが魅力です。わたしは起きてからすぐに3錠のんでいます。少なくともお昼前までは軽快に過ごせます。睡魔の時も2～5錠ほど調整して服用しています。胃痛などもなく快適に利用しています。

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カフェイン30mg

朝と昼休みに飲んでいます。ボーッとせずにシャキッとした状態で仕事ができるので重宝してます。
まだまだたくさんありますが、無くなったときにはリピートします。

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カフェイン30mg

ドラッグストアなどで売っているカフェイン剤よりも安いので購入しました。眠気対策にはこちらの商品の方が安くて効き目もあり、助かってます。

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カフェイン30mg

眠気覚ましに使っています。割と早く効果がですので、いいですね。4錠づつ飲んでますが、結構長持ちしそう。中のビニールがちょっと邪魔かな笑

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カフェイン30mg

いつもありがとうございます。
けだるい朝や昼間の眠気に効きます。
T数も多く助かります。
初めての方は少量から試した方がよいと思いますよ。

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カフェイン30mg

1番のメリットは粒が小さい事でしょうか。
あとモンエナとかエナジードリンクは糖分がほんとに多すぎてカフェイン摂取どころじゃないですが、こちらは気にせず気軽に摂取できるのが一番の利点だと思います。

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カフェイン30mg

粒も小粒で飲みやすく量も加減しやすい。
過剰摂取になる可能性もあるが常識的に飲めば2錠3錠位が妥当かと・・・。
カフェインに慣れてない人だと1錠でも結構かも。
頭すっきりで眠気が無くなるので良いですね。

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カフェイン30mg

モンスターとか飲むより格安だし、手軽!小さい錠剤だから、飲むかずも日々の体調に応じて調整できて凄くよい!!

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カフェイン30mg

即効で効いたー・・という実感はありませんが、確かにしゃっきっとしたきぶんになります。
錠剤の数が小さく数が相当ありますので服用数量の調整がしやすいです。

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カフェイン30mg

いままで眠気対策を栄養ドリンクに頼っていて、コストがかかるうえに効き目が切れるとすぐにダウンしていましたが、こちらは量の調節がやりやすく、朝2～3錠、昼に追加1錠、もっと頑張りたいときはさらに1錠ずつ追加という飲み方をすると継続的に効果があり、かなり助けられました。
コスパも良く小分けにすれば持ち運びも便利で重宝しています。
ただ、効き目の早さは栄養ドリンクの方が即効性がある気がします。睡眠不足の時など眠くなるのが予想されているときは、早めに服用するなど工夫しました。

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カフェイン30mg

一週間ほとで届きました。
今まではドラッグストアで買っていましたがこちらの方がコスパよくリピートしたいと思います。
効果は今まで使用していたものと差はありません。

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カフェイン30mg

仕事中に眠気に耐えられないこと、疲労感が辛く購入してみました。
シャキッとしますし、眠気もかなりマシになります。
常習的に使わない程度に、日常生活の支えになってもらおうと思っています。

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カフェイン30mg

小粒で平たい錠剤で非常に服用しやすいです。
状況に応じて数を調整しやすく、コスパも良く気に入っています。
寝不足時の起床後に3粒飲んで眠気を飛ばしたり、午後の仕事中の眠気対策に4錠飲んだりと助かっています。

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カフェイン30mg

まだ届いていませんが、高レビューなので購入しました。辛い時期をこれで乗り越えたいです!とても楽しみにしています!効果があるといいな

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カフェイン30mg

3つぶのめば、市販のドリンクとほぼ同量の摂取量です。そのため非常にコストパフォーマンスが高いです。眠さを感じてから飲んでも眠気を感じずに済む程度に即効性があると感じます。

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カフェイン30mg

小粒でびっくりしました。状況に応じて加減できていいですね。
エスタロンモカは、1T 100mgで、
一般的な栄養ドリンクは1本50mgくらいなので、コスパで考えてもびっくりです。
コーヒーを飲みたくない時もあるので助かります。
ビタミンB群のサプリと一緒に飲もうと思います。

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カフェイン30mg

眠気覚ましを期待して購入しましたが、わたしには合っていないのかぜんぜん効きませんでした。
ただ、30mgと使う量を調整しやすい分量なので★2とさせていただきます。

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カフェイン30mg

1錠が小さいので調節しながら飲めて
とても良いと思います
錠数が多いのでコスパ的にも良い商品だと思います
効き目は市販のカフェイン錠と
変わらないとおもいます

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カフェイン30mg

勉強や仕事で集中ししたいときに1錠から2錠使用しています。特に胃に影響することもなく、効果を感じることができました。

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